Quelles sont les causes des lèvres gercées ? Que faire si vos lèvres sont sèches et gercées

En automne, le temps est sec et de nombreuses personnes ont les lèvres sèches et gercées, elles se lèchent donc fréquemment les lèvres inconsciemment. Cela ne fera que se retourner contre vous et les symptômes des lèvres gercées deviendront de plus en plus graves. Alors, qu’est-ce qui cause les lèvres gercées ? Que faire contre les lèvres gercées ? En fait, la cause des lèvres gercées n’a pas d’importance. L’important est de savoir réhydrater ses lèvres à temps pour éviter les gerçures.

1. Quelles sont les causes des lèvres gercées ?

1. Le temps est clair, sec et venteux en automne. De nombreuses personnes ressentent des lèvres sèches et gercées, et se lèchent donc les lèvres inconsciemment. Cependant, le résultat est souvent contre-productif. Les symptômes des lèvres gercées s'aggravent et même les lèvres gonflent et forment des croûtes de sang.

2. En fait, les lèvres gercées ne sont qu’une lésion inflammatoire de la chéilite chronique. Outre un apport hydrique intempestif et insuffisant, il est également lié à diverses stimulations à long terme et continues, telles que la préférence pour les aliments épicés, les changements de temps et de climat, etc., qui sont les principales causes des lèvres gercées. Dans ces situations, il est facile de provoquer une perte d’eau dans le corps humain. Si l’eau n’est pas renouvelée à temps, cela provoquera des lèvres gercées. Par conséquent, pour éviter les lèvres gercées, boire plus d’eau est le meilleur moyen.

3. De plus, une fois que les lèvres commencent à se fissurer, de mauvaises habitudes telles que se lécher et se mordre fréquemment les lèvres aggraveront la situation. C'est parce que lorsque vous vous léchez les lèvres avec votre langue, l'humidité apportée par la salive s'évapore à cause de l'air sec extérieur, et en même temps, elle enlève l'humidité de vos lèvres, provoquant un cercle vicieux de léchage de plus en plus, et plus vous léchez, plus les lèvres deviennent sèches.

4. Une fois que vos lèvres sont craquelées et couvertes de croûtes, ne prenez pas l’habitude d’arracher les croûtes sur vos lèvres. Cela endommagera non seulement le tissu de base déjà fragile de vos lèvres, mais facilitera également la perte d’humidité de vos lèvres. Arracher les croûtes de sang sur les lèvres entraînera la formation de davantage de croûtes de sang, ce qui facilitera la perte d'humidité. Les lèvres gercées qui étaient à l’origine faciles à guérir deviendront une inflammation des lèvres à long terme.

2. Que faire si vos lèvres sont gercées ?

1. Buvez plus d’eau. Le renouvellement régulier de l’eau est le moyen le plus efficace de prévenir les lèvres gercées. Boire suffisamment d’eau est très utile pour équilibrer les fonctions du corps. Il peut non seulement favoriser le métabolisme, mais également prévenir efficacement les lèvres gercées.

2. Mangez plus de légumes frais, comme les germes de soja, le colza, le chou, le radis blanc, etc. pour augmenter l’apport en vitamines B.

3. Les hommes et les femmes devraient utiliser un baume à lèvres pour éviter les lèvres gercées. Lorsque vous achetez un baume à lèvres, essayez de choisir un baume à lèvres incolore avec des ingrédients moins irritants.

4. Mangez moins d’aliments épicés et gras, buvez moins d’alcool et fumez moins.

5. Lorsque l'environnement intérieur est sec, faites attention à l'humidification, arrosez un peu d'eau ou placez un bassin d'eau à l'intérieur pour maintenir l'humidité intérieure.

6. De plus, vous pouvez prendre de la riboflavine par voie orale pour prévenir les lèvres gercées.

7. Ou appliquez 1 % de violet de gentiane sur les lèvres gercées.

8. Vous pouvez également appliquer un peu d’huile d’arachide ou d’huile végétale.

9. L'eau vapeur sur le couvercle du pot peut également prévenir les lèvres gercées.

10. Il est également efficace d’appliquer du miel sur les lèvres gercées.

En bref, si vous avez les lèvres gercées, la première chose à faire est de changer la mauvaise habitude de vous lécher les lèvres. Ensuite, buvez beaucoup d’eau et vos lèvres gercées guériront rapidement.