Quel shampooing dois-je utiliser pour les cheveux gras et la perte de cheveux

De nombreuses personnes ont les cheveux très gras, ce qui les fait souvent perdre leurs cheveux. En effet, lorsque les cheveux sécrètent trop de sébum, celui-ci obstrue les pores, ce qui entraîne une perte de cheveux. En fait, il est très difficile pour les personnes aux cheveux gras de récupérer. Les cheveux ne repoussent pas après leur perte. Les pores obstrués par l'huile rendent difficile la repousse des cheveux. Comment les personnes aux cheveux gras et à la perte de cheveux doivent-elles prendre soin d'elles-mêmes au quotidien ?

Pourquoi notre cuir chevelu devient-il gras ? En plus de la sécrétion de sébum par vos propres cheveux, surfer sur Internet (radiations), rester éveillé toute la nuit (veiller tard), ne pas faire d'exercice et aimer manger de la viande et des aliments épicés sont les raisons les plus fondamentales de l'augmentation des cheveux gras ! L’augmentation de la sécrétion de sébum obstruera les follicules pileux du cuir chevelu, entraînant une perte de cheveux.

Il existe différentes solutions pour les fuites d'huile causées par différentes raisons. Il est recommandé de :

(1) Les personnes ayant les cheveux gras devraient manger moins d’aliments gras et épicés. Si les conditions le permettent, vous pouvez laver votre cuir chevelu tous les jours dès les premiers stades de l’amélioration de sa santé pour le garder propre.

(ii) Vous pouvez utiliser un shampooing sans silicone contenant des ingrédients à base de gingembre ou d’algues pour garder les follicules pileux en bonne santé, réduire la production de sébum et la perte de cheveux !

(3) N'utilisez pas de shampoing contenant de l'huile de silicone. Le shampoing contenant du silicone ajoutera une autre couche de film d'huile sur le cuir chevelu gras, rendant le cuir chevelu encore plus étouffant. Les problèmes de santé ne s'amélioreront pas, mais s'aggraveront. De nombreuses personnes aux cheveux gras ont les cheveux fins. Si toute la tête est grasse, les cheveux paraîtront sans vie et inélastiques, ce qui n'est pas beau.

Voici quelques suggestions pour améliorer les cheveux gras :

1. Les personnes aux cheveux gras doivent réduire leur consommation d'aliments gras et privilégier les plats à base de viande riches en protéines et faibles en gras. Essayez de manger plus de fruits et de légumes. Elles doivent boire plus d'eau que la moyenne et prendre une petite quantité de vitamine E et de comprimés de levure, ce qui aidera à réduire la sécrétion des glandes sébacées.

2. N'utilisez pas trop de produits chimiques pour les cheveux, comme la laque ou le spray coiffant. Ils isoleront vos cheveux de l'air pendant longtemps et rendront votre cuir chevelu plus gras.

3. Les permanentes, les teintures et le séchage peuvent causer de graves dommages au cuir chevelu. Ils détruisent la structure interne d'origine du cuir chevelu, entraînant une perte d'humidité et de nutriments, et rendant facilement les cheveux jaunes, cassants, ternes et inélastiques. Ce qui est encore plus grave, c’est que les produits de coloration et de permanente ont de nombreux effets néfastes sur l’organisme. Il est donc recommandé de ne pas faire de coloration ou de permanente plus de 4 fois par an.

4. Vous devez vous laver les cheveux tous les jours de la bonne façon. Même les jours où le temps est très humide ou venteux, vous pouvez vous laver les cheveux deux fois par jour, mais veillez à utiliser un shampooing doux qui contrôle le sébum.

5. En ce qui concerne les après-shampooings, il est préférable d’utiliser ceux aux propriétés astringentes, qui peuvent aider à rétrécir les pores du cuir chevelu et à réduire la sécrétion de sébum. Par exemple, vous pouvez le faire vous-même et diluer du vinaigre dans une bassine d'eau tiède, puis l'utiliser pour rincer vos cheveux. Cela peut réduire la production de sébum et rendre vos cheveux plus brillants. Si vous utilisez un après-shampoing prêt à l'emploi disponible dans le commerce, n'oubliez pas de l'appliquer sur vos cheveux et non sur votre cuir chevelu.