Comment reconstituer le qi pulmonaire faible

Tout le monde ne sait pas très bien ce que signifie le terme « qi pulmonaire faible ». Le qi pulmonaire faible est un terme de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et a un lien très direct avec notre santé physique. Lorsque le qi pulmonaire faible se produit, les patients ressentent une oppression thoracique, des palpitations, un essoufflement et d'autres phénomènes, qui ont un impact relativement important sur notre vie. Si vous souhaitez résoudre le problème de la faiblesse du Qi pulmonaire, vous pouvez ajuster votre régime alimentaire.

Comment reconstituer le Qi pulmonaire faible

Premièrement : le champignon blanc

Le champignon blanc est doux par nature et a un bon effet de nutrition du yin et d'humidification des poumons, de nutrition de l'estomac et de revigoration du qi. Il est très approprié à la consommation, que le corps souffre d'une déficience du qi pulmonaire ou d'une déficience du yin pulmonaire, et a un bon effet tonifiant pulmonaire. De plus, le champignon blanc a non seulement pour effet d'humidifier les poumons, mais peut également traiter la toux ou la sécheresse pulmonaire causée par le surmenage. Il est également très efficace si vous toussez avec beaucoup de mucosités ou du sang dans les mucosités.

Deuxièmement : Lily

Les anciens praticiens de la médecine chinoise nous ont dit que le lys avait également un effet bénéfique pour nourrir et humidifier les poumons. Si vous avez une toux chronique, vous souffrez sûrement d'une carence en Qi pulmonaire. À ce moment-là, vous devez prendre des médicaments nourrissants. Le lys est un bon choix et peut également favoriser une absorption rapide par le corps. Le lys est particulièrement adapté aux patients souffrant d'insuffisance pulmonaire, de toux sèche ou de toux de longue durée.

Troisièmement : les cacahuètes

Les cacahuètes peuvent non seulement reconstituer le Qi pulmonaire, mais aussi avoir pour effet d'humidifier les poumons. Elles conviennent aux patients souffrant d'insuffisance pulmonaire et de toux chronique. Les cacahuètes ont un très bon effet nourrissant pour le milieu et reconstituant le qi, et elles sont idéales pour nourrir les poumons après avoir été cuites dans de l'eau salée. Il convient aux patients souffrant d'insuffisance pulmonaire, qu'il s'agisse de patients souffrant d'une déficience du Qi pulmonaire ou d'une déficience du Yin pulmonaire. Cependant, il convient de noter que seules les cacahuètes bouillies peuvent être consommées et que les cacahuètes frites ne doivent pas être consommées, sinon le problème de déficience pulmonaire ne sera pas seulement atténué mais deviendra de plus en plus grave.

Quatrièmement : l'astragale

L'astragale est de nature chaude et a un bon effet de reconstitution du qi. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les poumons sont les principaux responsables de la peau et du pelage. Si le Qi des poumons est déficient, le corps transpire et attrape facilement un rhume. L'astragale a un effet bénéfique sur le renforcement de l'extérieur et sur l'entrée dans les poumons. En cas de déficit de Qi pulmonaire, il est préférable de prendre de l'astragale. De plus, si vous souhaitez accélérer l’effet, vous pouvez mettre l’astragale et les dattes rouges ensemble dans une casserole et les faire bouillir avant de prendre le médicament liquide.

Cinquièmement : Le nid d’oiseau

Le nid d'oiseau est l'un des meilleurs choix pour combler le déficit de qi pulmonaire, car il a un bon effet de reconstitution du qi, de nutrition du yin et d'humidification des poumons. Après l'avoir pris, il a un bon effet de nutrition des poumons et de résolution des mucosités et de soulagement de la toux. De plus, toute maladie liée à une déficience pulmonaire peut être bien résolue en prenant du nid d'oiseau, mais en raison de son prix élevé, tout le monde doit choisir avec soin.

6. Igname

L'igname a non seulement pour effet de combler le déficit de Qi pulmonaire, mais peut également renforcer la rate et les reins. Une consommation régulière peut favoriser une meilleure santé physique. L'igname a un très bon effet réchauffant et tonique, et il n'est pas facile de provoquer de la chaleur dans le corps. Il peut nourrir et réguler le corps étape par étape, et il est très efficace pour traiter la toux due à une carence pulmonaire.

7. Poumons de porc

Quels aliments sont bons pour les personnes souffrant d'un déficit de Qi pulmonaire ? Les poumons de porc sont un bon choix, ce qui signifie que vous êtes ce que vous mangez. La prise de poumons de porc est très efficace pour traiter la toux ou les crachats de sang. En plus de manger des poumons de porc, vous pouvez également manger fréquemment des poumons de mouton ou de vache dans votre vie quotidienne, ce qui peut bien nourrir les poumons.