Que dois-je faire si je mange trop de boulettes de riz gluant et que je n’arrive pas à les digérer ? Que faire si votre estomac est gonflé après avoir mangé des boulettes de riz gluant

Dans la vie quotidienne, presque toutes les boulettes de riz gluant que nous achetons auprès des fabricants habituels sont rapidement congelées au réfrigérateur, afin de conserver les boulettes de riz gluant fraîches et d'avoir une durée de conservation plus longue. Cependant, les boulettes de riz gluant surgelées ne sont pas très sûres lorsqu'elles sont frites. La meilleure façon est de percer des trous à la surface des boules de riz gluant. Il n'est pas nécessaire de décongeler, mais vous devez percer davantage de petits trous sur les boulettes. Lorsque l'huile est chaude à 30 %, mettez les boulettes de riz gluant dans la casserole et faites-les frire lentement à feu doux jusqu'à ce que les boulettes de riz gluant flottent et deviennent dorées. Alors sortez-les. Aujourd'hui, Encyclopedia Knowledge Network vous montrera ce qu'il faut faire si vous mangez trop de boulettes et que vous ne pouvez pas les digérer ? Que dois-je faire si mon estomac est gonflé après avoir mangé des boulettes de riz gluant ? Pour résoudre les petits problèmes de notre vie.

Contenu de cet article

1. Les boulettes de riz gluant congelées peuvent-elles être frites directement ?

2. Que faire si vous mangez trop de boulettes de riz gluant et que vous ne pouvez pas les digérer ?

3. Que faire si votre estomac est gonflé après avoir mangé des boulettes de riz gluant ?

Les boulettes de riz gluant congelées peuvent-elles être frites directement ?

Vous pouvez le faire frire directement, mais si les aliments non décongelés entrent en contact direct avec de l'huile à haute température, ils peuvent exploser, ce qui n'est pas très sûr. Cependant, vous pouvez choisir de percer des trous à la surface des boules de riz gluant. Il n'est pas nécessaire de décongeler, mais vous devez percer davantage de petits trous sur les boulettes. Lorsque l'huile est chaude à 30 %, mettez les boulettes de riz gluant dans la casserole et faites-les frire lentement à feu doux jusqu'à ce que les boulettes de riz gluant flottent et deviennent dorées. Alors sortez-les.

Les aliments frits explosent facilement lorsqu’ils entrent en contact avec de l’eau. En fait, il n’est pas nécessaire de décongeler délibérément les boulettes de riz gluant. Il est préférable de laisser quelques trous sur la surface. Les boulettes de riz gluant ainsi réalisées ne se « cassent » pas facilement et cuisent rapidement. Les boulettes de riz gluant frites explosent parce que la température de l'huile est trop élevée, et les Yuanxiao frits explosent parce que les Yuanxiao sont principalement constitués de riz gluant. La farine de riz gluant elle-même a une faible perméabilité à l'air, et les garnitures à l'intérieur du Yuanxiao fondent et se dilatent pendant la friture, provoquant l'explosion de la poêle.

Que faire si vous mangez trop de boulettes de riz gluant et que vous ne parvenez pas à les digérer

1. Pomme : En plus d'être riche en vitamines, la cellulose des pommes peut stimuler le péristaltisme intestinal et accélérer la défécation, elle a donc un effet laxatif et est bonne pour la constipation.

2. Bananes : Les bananes sont également un bon choix pour hydrater les intestins et favoriser le transit intestinal, mais il convient de noter que les bananes ne doivent pas être consommées à jeun. Il est préférable de les manger une demi-heure après un repas, c'est pourquoi il est incorrect pour de nombreuses personnes de choisir des bananes au petit-déjeuner.

3. Tomates : Les tomates contiennent un ingrédient spécial, le lycopène, qui facilite la digestion, agit comme diurétique et aide le suc gastrique à digérer les graisses.

4. L'aubépine est fortement recommandée : L'aubépine est de nature légèrement chaude. La médecine traditionnelle chinoise estime que l'aubépine peut non seulement éliminer l'accumulation de viande, mais également favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine. C'est un médicament couramment utilisé pour faciliter la digestion, favoriser la circulation sanguine et débloquer les méridiens. La pharmacologie moderne a également découvert que l’aubépine est riche en vitamine C, ce qui peut augmenter la sécrétion d’enzymes digestives dans l’estomac et favoriser la digestion. Si vous mangez du Yuanxiao avec de l'aubépine, cela peut aider à la digestion et soulager la stagnation des aliments. Vous pouvez faire cuire l'aubépine et l'écraser en pâte comme garniture, ou vous pouvez utiliser l'aubépine pour faire de la soupe et mettre le Yuanxiao cuit dans la soupe d'aubépine et les manger ensemble. Ne mangez pas trop de Yuanxiao, 3 à 4 morceaux à chaque fois suffisent. Lorsque vous mangez du Yuanxiao et du Tangyuan, vous ne devez pas manger d'autres aliments riches en sucre. Il est préférable de faire une promenade ou de faire de l’exercice après avoir mangé pour faciliter la motilité gastro-intestinale et favoriser la digestion. Ne vous allongez pas immédiatement après avoir mangé du Yuanxiao. Il est préférable d’attendre deux heures avant d’aller au lit.

5. Mangez des légumes pour faciliter la digestion : Le deuxième choix, outre les fruits, sont les légumes, en particulier les légumes qui contiennent beaucoup de fibres, comme le chou, qui contient beaucoup de fibres brutes, ce qui peut favoriser la motilité gastro-intestinale, aider à la digestion et prévenir les selles sèches. Avec l’amélioration du niveau de vie, le yaourt est devenu un bon choix pour soulager l’indigestion.

6. Céleri : Le céleri est frais, délicieux et nutritif. Il peut neutraliser l'excès d'acide urique dans le sang et a pour effet de calmer le foie, d'éliminer la chaleur, de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité. Le céleri est riche en fibres, ce qui peut aider à la digestion, favoriser le péristaltisme de la paroi intestinale, diluer les toxines intestinales, favoriser la défécation et prévenir les selles sèches.

7. Pousses de bambou vertes : Les pousses de bambou vertes ont un goût frais et croquant et une couleur vert clair. Ils ont un effet très évident de soulagement de la chaleur et de promotion de la salivation. Ils peuvent purifier le cœur, les intestins, l’estomac et l’air vicié, arrêter les saignements et refroidir le sang. Si vous buvez trop d’alcool, vous devriez manger plus de pousses de bambou vertes, qui peuvent améliorer le système digestif et la fonction hépatique.

8. Radis : Le radis a pour effet d'évacuer la chaleur et de favoriser les fluides corporels, de digérer les aliments et d'éliminer la stagnation, d'appétir et de renforcer la rate, de soulager les gaz et d'éliminer les mucosités. Il peut être écrasé en jus et bu en cas de stagnation alimentaire, d'indigestion et de manque d'appétit. L’huile de moutarde contenue dans le radis peut favoriser la motilité gastro-intestinale, augmenter l’appétit et faciliter la digestion. Il peut être utilisé contre les nausées, les vomissements, le reflux acide et la dysenterie chronique. Il peut être haché et frit avec du miel, mâché et avalé avec précaution. On peut le cuisiner contre la constipation. Il peut être écrasé en jus et gargarisé pour les aphtes. L'amylase contenue dans le radis peut également décomposer l'amidon et les graisses des aliments pour les rendre entièrement absorbés. Le radis peut être consommé cru, mais attention à ne pas le manger dans la demi-heure qui suit sa consommation pour éviter que ses ingrédients efficaces ne soient dilués.

Que faire si votre estomac est gonflé après avoir mangé des boulettes de riz gluant

Ajustement du régime alimentaire : Le régime d'automne des patients souffrant de problèmes d'estomac doit être chaud, doux, léger, végétarien et frais. Ils doivent manger de petits repas à heures régulières et en quantités fixes afin qu'il y ait toujours de la nourriture dans l'estomac pour neutraliser l'acide gastrique, empêchant ainsi l'érosion de la muqueuse gastrique et de la surface de l'ulcère et l'aggravation de l'état.

Maintien du régime alimentaire : Les patients souffrant de problèmes d'estomac doivent faire attention à leur régime alimentaire, en évitant de manger des aliments trop froids, trop chauds, trop durs, trop épicés ou trop collants. Ils devraient également éviter de trop manger et arrêter de fumer et de boire. De plus, lorsque vous prenez des médicaments, vous devez faire attention à la méthode de prise. Il est préférable de le prendre après les repas pour éviter l’irritation de la muqueuse gastrique et l’aggravation de l’état.

Restez calme et paisible : maintenez un esprit heureux et des émotions stables, et évitez la stimulation d’émotions négatives telles que la tension, l’anxiété et la colère. Dans le même temps, faites attention à la combinaison du travail et du repos pour éviter qu’une fatigue excessive n’affecte la récupération des problèmes d’estomac.

Exercice et soins de santé : les patients gastro-intestinaux doivent combiner leurs propres signes physiques, renforcer l'entraînement physique modéré, améliorer la résistance du corps aux maladies, réduire la récurrence de la maladie et promouvoir la santé physique et mentale.

Restez au chaud et prenez soin de vous : les personnes souffrant de gastrite chronique doivent accorder une attention particulière au maintien de la chaleur de l'estomac, ajouter des vêtements à temps et se couvrir de couettes lorsqu'elles dorment la nuit pour éviter que l'abdomen n'attrape froid et ne provoque des douleurs à l'estomac ou n'aggrave une vieille maladie.