Les oranges sont-elles diurétiques ?

L'orange est un fruit commun dans nos vies et est également apprécié par de nombreux amis. Cela est principalement dû au fait que les oranges sont sucrées et acides et ont bon goût, et qu'elles aident également à nourrir l'estomac et les intestins, elles sont donc profondément appréciées. Les oranges sont des fruits qui contiennent beaucoup de vitamines. Elles ne peuvent pas agir comme diurétiques, mais elles peuvent aider à embellir votre peau et à réduire votre tension artérielle. Quant aux effets et aux fonctions des oranges, vous pouvez lire l’analyse détaillée dans cet article.

Les effets et les fonctions des oranges

Les oranges sont de nature chaude, au goût aigre-doux, et ont pour effet de favoriser la production de liquide et de soulager la toux. Elles sont utilisées pour les symptômes de sécheresse et de chaleur gastro-intestinales ; elles ont pour effet d'apaiser l'estomac et de favoriser la diurèse, et sont utilisées pour des symptômes tels que l'inconfort abdominal et la difficulté à uriner ; elles ont pour effet d'humidifier les poumons et de résoudre les mucosités, et conviennent aux symptômes de chaleur pulmonaire et de toux.

Les oranges ont pour effet d'inhiber le staphylocoque, peuvent augmenter la pression artérielle, exciter le cœur, inhiber le péristaltisme gastro-intestinal et utérin, et peuvent également réduire la fragilité des capillaires et réduire les saignements microvasculaires.

1. Les oranges sont riches en vitamine C et en acide citrique. La première a un effet beauté, tandis que le second a pour effet d'éliminer la fatigue ;

2. La peau fine à l’intérieur de l’orange contient des fibres alimentaires et de la pectine, qui peuvent favoriser les mouvements intestinaux et réduire le cholestérol ;

3. L'hespéridine peut renforcer la résistance des capillaires, réduire la tension artérielle et dilater les artères coronaires du cœur. Par conséquent, les oranges sont des aliments qui préviennent les maladies coronariennes et l'artériosclérose. Des études ont montré que la consommation d'agrumes peut réduire le cholestérol déposé dans les artères et aider à inverser l'athérosclérose.

4. Le jus d'agrumes frais contient une substance appelée « Nomi Ling » qui possède une forte activité anticancéreuse. Elle peut décomposer les substances chimiques cancérigènes, inhiber et bloquer la croissance des cellules cancéreuses, multiplier par plusieurs l'activité des enzymes détoxifiantes du corps humain, empêcher les substances cancérigènes d'endommager le noyau cellulaire et protéger l'intégrité des gènes.

5. La chair d'orange a pour effet de stimuler l'appétit, de réguler le qi, de soulager la toux et d'humidifier les poumons.

Les oranges sont si bonnes, mais il ne faut pas en manger trop ! Combien d’oranges est-il préférable de manger chaque jour ?

Ne mangez pas trop d'oranges. Il n'est pas conseillé de manger plus de 3 oranges par jour, car la teneur en vitamine C d'une orange peut répondre aux besoins quotidiens de l'organisme, et en manger plus est nocif pour la bouche et les dents.