Quels sont les symptômes d'une intoxication hépatique

Le foie est un organe relativement volumineux du corps humain et est étroitement lié à d'autres tissus. Si nous ne parvenons pas à le protéger, notre corps subira diverses manifestations néfastes. Certaines personnes développent des maladies du sang en raison de problèmes hépatiques, qui peuvent également entraîner des maladies du système digestif. Le système digestif est étroitement lié au foie. Sans un bon fonctionnement du foie, des symptômes tels que la jaunisse et l'indigestion peuvent survenir. Alors, quels sont les symptômes d’une intoxication hépatique ?

1. Regardez les ongles

Si les ongles présentent des rainures verticales ou horizontales et que leur couleur est pâle et sèche, cela signifie que le Qi du foie n'est pas régulier et que la circulation sanguine n'est pas régulière. Si cela se produit pendant une longue période, vous devez faire attention aux maladies du foie et de la vésicule biliaire.

2. Observez l'acné

Les côtés du visage humain sont le « territoire » du foie. Un mauvais fonctionnement du foie produira de la chaleur et des toxines, ce qui provoquera de nombreux boutons ou de l’acné des deux côtés du visage.

3. Regardez la poitrine

Il existe un méridien du foie qui traverse la glande mammaire. Si le Qi du foie ne circule pas correctement, de petites bosses apparaîtront facilement dans les seins et les aisselles ! De nombreuses femmes ressentent des douleurs mammaires pendant leurs règles, ce qui est une manifestation de lésions hépatiques et nécessite une attention particulière !

4. Regardez le teint

Lorsque les cellules du foie sont endommagées, le fer qu'elles contiennent est perdu dans le sang. Une fois que le fer dans le sang augmente et circule vers le visage, le teint devient plus foncé. Ce phénomène est plus susceptible de se produire chez les hommes et les femmes ménopausées.

5. Regardez vos paumes

La détoxification du foie est un projet systématique, car tout est lié à l’alimentation, à la boisson, à la défécation, à la miction et au sommeil.

Mangez : des aliments qui protègent le foie

①Huile de sésame : riche en acides gras oméga-3, elle a de bons effets sur l'excrétion des déchets sanguins et la réduction des lipides sanguins, et aide à prévenir la formation de stéatose hépatique.

② Soupe de haricots mungo : les haricots mungo peuvent dissoudre et éliminer les toxines grâce à des méthodes diurétiques et de dissipation de la chaleur, mais les haricots mungo doivent être consommés sous forme liquide, comme du lait de haricots mungo ou de la soupe de haricots mungo. L'effet du gâteau aux haricots mungo sera pire.

③Riche en protéines, faible en calories : les œufs, le tofu, le lait, le poisson, le poulet, le sésame, les pignons de pin et autres aliments « riches en protéines et faibles en calories » sont les préférés du foie. Les protéines riches dans ces aliments agissent comme un « réparateur » pour le foie, qui peut réparer les cellules hépatiques et favoriser la régénération des cellules hépatiques.

Boisson : Thé à la racine de pissenlit

Boire de l'eau peut aider le foie à se détoxifier. Ajouter de la racine de pissenlit à l'eau peut améliorer l'effet détoxifiant. Le pissenlit est une excellente plante médicinale chinoise. Le pissenlit a un effet diurétique, qui peut favoriser l’excrétion des toxines par l’urine et réduire la pression sur le foie pour se détoxifier. Et la racine de pissenlit peut prévenir les dommages hépatiques causés par l’alcool. Le pissenlit a un effet antibactérien à large spectre et est connu comme un « antibiotique naturel ». Il peut renforcer l'immunité humaine et favoriser la capacité métabolique du corps.