Combien de vertèbres lombaires le corps humain possède-t-il ?

Notre colonne vertébrale est un pilier solide qui soutient l'ensemble du corps, et les vertèbres lombaires en sont l'une des parties importantes. Mais combien de vertèbres lombaires y a-t-il dans le corps humain ? Le corps humain possède cinq vertèbres lombaires, et tout problème au niveau de l’une d’entre elles affectera la santé du corps. La hernie discale lombaire est une maladie relativement courante et, une fois qu'elle survient, elle est difficile à traiter. Vous devez donc prendre plus de précautions dans votre vie quotidienne, en particulier ceux qui restent assis pendant longtemps.

1. Combien de vertèbres lombaires possède le corps humain ?

La colonne vertébrale, communément appelée « colonne vertébrale », est le squelette axial des humains et des vertébrés. Elle est composée de plusieurs vertèbres de forme irrégulière reliées entre elles par des disques intervertébraux et des ligaments. Il soutient le tronc et protège les organes internes. La colonne vertébrale humaine est composée de sept vertèbres cervicales, de douze vertèbres thoraciques, de cinq vertèbres lombaires, d'un sacrum (composé de cinq vertèbres sacrées) et d'un coccyx (composé de quatre vertèbres coccygiennes). La vertèbre est pourvue d'un processus épineux qui fait saillie vers le côté dorsal et qui peut être palpé sous la peau sur la ligne médiane du dos. Il s'agit d'un des repères importants pour localiser les points méridiens. Il y a un « canal vertébral » longitudinal à l’intérieur de la colonne vertébrale qui contient la moelle épinière.

2. Régime alimentaire pour une opération de hernie discale lombaire

1. En cas de hernie discale lombaire, les patients doivent veiller à une supplémentation en protéines adéquate avant l'opération. La quantité quotidienne de protéines peut atteindre environ 100 à 150 grammes. Essayez de choisir des aliments riches en protéines de haute qualité, tels que les produits laitiers, les œufs, le foie et les reins d'animaux, etc., 6 repas par jour. Mangez davantage de sucreries sans gras la veille de l’opération.

2. Vous pouvez manger après l’opération, principalement des légumes et des fruits, et boire davantage de jus de fruits frais. Faites attention à la supplémentation en protéines, il est préférable de choisir du lait, du jaune d'œuf, du yaourt, etc. Buvez moins de thé et de café. Si trop de sang est perdu pendant l'opération, il convient d'ajouter du foie animal, des produits sanguins, du tofu, etc. à l'alimentation du patient souffrant d'une hernie discale lombaire. Mangez de petits repas fréquents.

3. Pendant la période de récupération de la fièvre, les patients souffrant d'une hernie discale lombaire doivent faire attention à la supplémentation en calcium, magnésium, vitamines, etc., manger plus de fruits frais, compléter de manière appropriée le foie animal, diversifier l'alimentation et boire moins de boissons au cola. Si vous mangez moins, vous pouvez prendre des compléments alimentaires adaptés.