Le meilleur moment pour boire du vin rouge tous les jours

Le vin rouge occidental est différent de l'alcool chinois. Il a une teneur en alcool relativement faible et a pour effet de nourrir la peau et de reconstituer le qi. Il peut également favoriser le métabolisme dans le corps. Il convient parfaitement aux femmes et peut même être utilisé comme boisson quotidienne. Cependant, vous ne pouvez pas boire de vin rouge à n'importe quel moment de la journée. Boire du vin rouge le matin est souvent difficile à absorber et affecte le fonctionnement de l'estomac. Alors, quel est le meilleur moment de la journée pour boire du vin rouge ?

1. Le meilleur moment pour boire du vin rouge : Il est plus sûr de le boire après 14 heures tous les jours. Étant donné que la concentration d’alcool déshydrogénase, une enzyme qui décompose l’alcool dans l’estomac, est faible pendant les heures du matin, la même quantité d’alcool est plus facilement absorbée le matin que l’après-midi, ce qui augmente la concentration d’alcool dans le sang et provoque des dommages plus importants aux organes tels que le foie et le cerveau. De plus, il est déconseillé de boire de l'alcool, surtout du vin blanc, à jeun, avant d'aller au lit, lorsqu'on a un rhume ou lorsqu'on est émotionnellement excité, afin d'éviter des dommages cardiovasculaires. Quantité optimale à boire : 2 à 3 tasses. Le foie humain peut métaboliser environ 1 gramme d'alcool par kilo de poids corporel chaque jour. La quantité d’alcool qu’une personne pesant 60 kg est autorisée à consommer par jour devrait être limitée à moins de 60 grammes. Les personnes pesant moins de 60 kg devraient réduire leur consommation en conséquence, et il est préférable de la maintenir à environ 45 grammes.

2. La conversion en différentes liqueurs finies devrait être : 50 grammes d'alcool à 60 degrés, 1 kilogramme de bière et 250 millilitres de whisky. Bien que le vin rouge soit bon pour la santé, il ne faut pas en consommer en excès. 2 à 3 verres par jour sont l'idéal. Les meilleurs accompagnements : poisson, viande, œufs et légumes. Boire à jeun est nocif pour la santé. Choisir des accompagnements idéaux peut non seulement satisfaire votre appétit, mais aussi réduire les méfaits de l'alcool. À en juger par le métabolisme de l’alcool, les meilleurs accompagnements sont des aliments riches en protéines et en vitamines. Comme les légumes frais, le poisson frais, la viande maigre, les haricots, les œufs, etc. Faites attention à ne pas manger de poisson salé, de saucisses et de bacon avec de l'alcool, car ces aliments fumés contiennent beaucoup de pigments et de nitrosamines, qui réagissent avec l'alcool et non seulement endommagent le foie, mais endommagent également la muqueuse buccale et œsophagienne, et peuvent même induire un cancer.

3. Boire du vin rouge avant de se coucher vous aide à dormir. Il peut soulager la neurasthénie et résister à la fatigue. Le vin rouge contient les trois principaux nutriments nécessaires au corps humain pour maintenir les activités vitales : les vitamines, le sucre et les protéines. Le glucose est un nutriment indispensable à l’homme pour maintenir la vie et renforcer le corps, et constitue la principale source d’énergie du corps humain. Le vin contient 24 types d’acides aminés, qui sont des nutriments indispensables au corps humain. Le vin contient également de nombreux acides organiques, comme l'acide de raisin, l'acide citrique et l'acide malique, dont la plupart proviennent du jus de raisin. Ils peuvent réguler efficacement les centres nerveux, détendre les muscles et favoriser la circulation sanguine, et sont des nutriments indispensables pour les travailleurs mentaux et physiques. Le vin rouge sec contient également des vitamines telles que Ve, Vb, VB2 et des minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer, le potassium et le sodium. La combinaison de minéraux et d'oligo-éléments est bien meilleure que la meilleure eau minérale.

4. Le vin rouge contient beaucoup d'acides polybasiques, il a donc un excellent effet sur la prévention des maladies cardiovasculaires, aidant à prévenir des maladies telles que l'artériosclérose et la maladie d'Alzheimer, et a également des effets importants tels que la réduction du risque d'ostéoporose et la « préservation de la jeunesse ».