Douleur abdominale basse et sensation de défécation

Des ballonnements fréquents et des douleurs dans le bas-ventre, accompagnés d'une sensation de défécation, sont très probablement causés par des maladies intestinales. Les maladies intestinales sont un type de maladie dont l'incidence est relativement élevée. En général, lorsqu'elles surviennent, elles provoquent de fortes douleurs physiques chez les patients et nécessitent donc un traitement rapide. En plus du traitement médical, les patients doivent également accorder une attention particulière à leur alimentation. Ensuite, je vais vous présenter un régime adapté aux patients souffrant de maladies intestinales.

1. Assez de calories

Les maladies intestinales sont très courantes. Elles ne se développent pas seulement dans les intestins, mais peuvent aussi être secondaires à des maladies d'autres systèmes. Selon les statistiques, les maladies gastro-intestinales chez les adultes représentent environ 10 % de toutes les maladies et ont donc un impact important sur la santé humaine. Les patients souffrant de maladies intestinales doivent également tenir compte de certaines considérations diététiques.

Beaucoup de gens pensent que les patients souffrant de diarrhée devraient manger moins, ce qui est faux. Comme la consommation augmente considérablement en cas de diarrhée, l'apport énergétique total doit également augmenter en conséquence. Afin de réduire la charge gastro-intestinale, des aliments liquides ou semi-liquides peuvent être utilisés.

2. Protéines raisonnables

En phase aiguë, les bactéries ont un fort effet putride dans les intestins, il faut donc limiter l'apport en protéines de manière appropriée, car les protéines peuvent augmenter l'effet putride. Cependant, il est possible de manger du yaourt. Il faut choisir autant que possible des protéines de haute qualité, comme le poisson, les œufs, le lait, la viande maigre, etc., et fournir beaucoup de légumes. Lorsque l'état s'améliore, l'apport en protéines doit être augmenté de manière appropriée.

3. Des glucides en quantité suffisante

L'apport en glucides doit représenter 60 à 65 % de l'énergie totale. Vous pouvez donner des aliments faciles à digérer, comme des nouilles fines et de la bouillie de riz, et les faire mijoter le plus longtemps possible pour les rendre plus faciles à digérer et à absorber.

4. Limitez les graisses

Évitez les aliments frits et les collations riches en graisses comme la viande grasse et le porc, et augmentez autant que possible la consommation de haricots, de produits à base de soja et de légumes frais.

5. Faible teneur en fibres alimentaires

Évitez les fruits et légumes riches en fibres brutes. Vous pouvez utiliser une petite quantité de compote de pommes crue, car la pectine des pommes a un effet antidiarrhéique.

6. Riche en eau, vitamines et minéraux

Il faut veiller à ce que l'apport en eau soit suffisant. On peut donner de la soupe de riz, du jus de fruits, etc., et préparer des soupes de légumes et de fruits avant de les consommer. Étant donné que les patients souffrant d'entérite aiguë souffrent de troubles digestifs et d'absorption, ils doivent essayer d'utiliser des méthodes de cuisson à la vapeur, d'ébullition, de braisage et de mijotage pour rendre les aliments plus faciles à digérer et à absorber. De plus, pour réduire la charge sur le tractus gastro-intestinal, ils doivent manger de petits repas fréquemment, 5 à 6 fois par jour.