Le litchi Feizixiao provoque-t-il une chaleur interne ?

Nous savons que les litchis Feizishao sont un aliment épicé. Si vous en mangez trop, cela peut provoquer des symptômes de chaleur interne dans le corps, qui peuvent se manifester par des plaies aux commissures de la bouche, des saignements de nez et d'autres symptômes. Pour de nombreux enfants, le désir de nourriture délicieuse est irrésistible et ils mangeront des litchis involontairement. Les parents doivent faire preuve de modération envers leurs enfants et prêter attention à leur alimentation. Alors, le litchi Feizishao provoque-t-il de la chaleur ?

1. Valeur nutritionnelle du litchi

Le litchi est un légume chaud par nature. Sa chair a pour effet de réchauffer le cœur et de soulager la douleur, de nourrir la rate et le foie, de régénérer le cœur et d'apaiser l'esprit. Les graines de litchi ont pour effet de disperser les nodules et de soulager la douleur. En même temps, le litchi a pour effet de nourrir le cerveau et le corps, peut améliorer les symptômes tels que l’insomnie et l’oubli et renforcer l’immunité du corps. Le litchi a également pour effet de réduire les gonflements, de détoxifier, d’arrêter les saignements et de soulager la douleur.

On peut constater que le litchi est riche en nutriments et possède certains effets médicinaux et nourrissants. Voyons maintenant quelques conseils pour manger des litchis sans avoir mal à la gorge.

2. Comment manger des litchis sans s'irriter ? Juste 5 conseils

Astuce 1 : Mangez-le avec la membrane blanche

Lorsque vous mangez des litchis, après avoir pelé la coque, il y aura une fine couche de film blanc, ce qui vous évitera d'avoir mal à la gorge lorsque vous le mangerez avec la chair. La membrane blanche est un peu amère, mais elle devient sucrée lorsqu'on mâche la chair. Après avoir mangé des litchis, mangez la partie concave de la tige du litchi qui est incrustée dans la chair blanche. Si vous mangez 2 à 3 litchis d'affilée, vous pouvez efficacement prévenir les maux de gorge.

Astuce 2 : Faire tremper les litchis dans de l'eau salée

Faites tremper les litchis dans de l'eau salée pendant environ une heure et demie avant de les manger. Cela aura un certain effet rafraîchissant. Vous pouvez également en boire après avoir mangé des litchis.

Le thé au chrysanthème peut évacuer la chaleur et réduire la chaleur interne.

Astuce 3 : Buvez de l'eau salée avant de manger des litchis

Buvez de l’eau salée, de la soupe aux haricots mungo, de l’auto-guérison ou d’autres boissons réduisant la chaleur avant de manger des litchis. Vous pouvez également boire plus d'eau salée en mangeant des litchis, utiliser 20 à 30 grammes de viande maigre ou d'os de porc pour faire de la soupe avec des litchis, ou les faire bouillir avec des dattes confites pour boire de l'eau, ce qui peut empêcher les litchis de provoquer de la chaleur.

Astuce 4 : Placer les litchis dans de l'eau glacée

Faites tremper les litchis dans de l'eau glacée ou dans de l'eau froide, puis mangez-les après un moment. Cela peut réduire la chaleur interne, éliminer la sécheresse et reconstituer le yin. Il a une saveur unique si vous le mangez avec de la sauce soja après avoir épluché la coque. Assurez-vous de boire de l'eau salée après avoir mangé des litchis.

Astuce n°5 : Contrôlez votre consommation alimentaire

Les litchis sont de nature piquante, et manger des litchis pendant l'été chaud est plus susceptible de provoquer des maux de gorge. Par conséquent, lorsque vous mangez des litchis, n'en mangez pas trop juste pour le goût ou la fraîcheur. Veillez plutôt à contrôler la quantité. Une personne moyenne devrait manger environ 10 litchis à la fois, et les enfants devraient en manger moins.