Puis-je manger des crabes pendant mes règles ?

Le crabe est un produit aquatique disponible en grande quantité en automne. En automne, la plupart des crabes deviennent très gras, ce qui fait qu'ils contiennent davantage d'œufs de crabe et de nombreuses parties comestibles. Cependant, comme le crabe est un aliment froid, les femmes ayant une constitution froide ne peuvent pas en manger. Certaines femmes ne sont pas de constitution froide mais ont leurs règles. Peuvent-elles manger des crabes pendant cette période ?

On ne peut pas manger de crabes pendant les règles

Les crabes sont des aliments froids. Si les femmes qui ont leurs règles mangent des crabes, il est facile de provoquer une stagnation du sang et une stase sanguine, ce qui empêchera le sang menstruel de s'écouler proprement, provoquant des règles irrégulières et même le retour du sang menstruel dans la cavité pelvienne, entraînant un blocage des trompes de Fallope, une maladie inflammatoire pelvienne, une infertilité, etc.

Quels sont les dangers de manger des crabes pendant les règles ?

1. Utérus froid : comme mentionné ci-dessus, les crabes sont des aliments froids. Si vous mangez souvent des crabes pendant vos règles, il est facile de provoquer un utérus froid, entraînant des symptômes tels que des règles irrégulières, des règles prolongées et du sang menstruel noir.

2. Dysménorrhée : Si vous mangez fréquemment des crabes pendant vos règles, cela peut facilement provoquer un rhume et une stase sanguine dans le corps, induisant une dysménorrhée ou aggravant les symptômes de la dysménorrhée.

3. Inflammation gynécologique : Si vous mangez des crabes pendant vos règles, en raison de la mauvaise circulation du sang menstruel, cela peut provoquer un reflux du sang menstruel, induire des maladies gynécologiques telles que l'éjaculation frontale et le blocage des trompes de Fallope.

Quelle est la meilleure chose à manger pendant les règles ?

Pendant les menstruations, les femmes doivent choisir des aliments bons pour la peau et la beauté, qui peuvent reconstituer le qi, apaiser le foie et réguler les émotions négatives, tels que : le chou, le pamplemousse, le porc maigre, le céleri, le riz poli, les œufs de canard, les atractylodes frits, l'igname chinoise, les graines de coix, le lys, le luffa doré, le melon d'hiver, le varech, le concombre de mer, la carotte, le radis blanc, le noyau de noix, le champignon noir, les champignons, etc.

Qui ne peut pas manger de crabes ?

1. Personnes ayant une rate et un estomac faibles : les crabes sont des aliments froids et ne doivent pas être consommés par les personnes ayant une rate et un estomac faibles, sinon ils provoqueront facilement des symptômes tels que des douleurs abdominales et de la diarrhée.

2. Femmes prémenstruelles : Si les femmes qui ont leurs règles mangent des crabes, il est facile de provoquer une stagnation du froid et une stase sanguine, ce qui empêchera le sang menstruel de s'écouler en douceur et détournera le sang menstruel, induisant des maladies gynécologiques.

3. Femmes enceintes : si les femmes enceintes mangent des crabes, il est facile de provoquer des contractions utérines et d’induire une fausse couche.

4. Autres groupes : En plus des groupes mentionnés ci-dessus, les personnes souffrant de rhume, de diarrhée, de fièvre, d'hypertension artérielle, de maladie coronarienne et d'allergies ne doivent pas manger de crabes.

Comment les femmes peuvent-elles manger des crabes sainement ?

1. Les crabes se nourrissent principalement de carcasses d'animaux et d'humus, leurs branchies et leur tube digestif contiennent donc un grand nombre de bactéries. Par conséquent, lorsque vous mangez des crabes, il faut non seulement les nettoyer, mais aussi les cuire soigneusement. En même temps, vous pouvez ajouter du gingembre et des feuilles de périlla, qui ont un bon effet pour dissiper le rhume.

2. Les crabes sont des aliments très froids. En manger trop peut facilement provoquer des troubles gastro-intestinaux tels que la diarrhée et des douleurs abdominales. Si vous ajoutez un peu de vin de riz lors de la cuisson des crabes, vous pouvez réduire considérablement la froideur des crabes, car le vin de riz est un aliment chaud, et assaisonner les crabes peut également avoir pour effet de favoriser la circulation sanguine et d'ouvrir les orifices.

3. Le gingembre peut dissiper le rhume et le vinaigre vieilli peut éliminer l'odeur de poisson. Ainsi, l'ajout de gingembre et de vinaigre vieilli lors de la consommation de crabes peut aider à protéger la muqueuse gastrique.