Notre corps est couvert de différents méridiens et points d'acupuncture, et l'ouverture des méridiens pour maintenir le corps en bonne santé et changer l'état de sous-santé est une méthode que les gens modernes préfèrent. Normalement, vous pouvez tapoter les méridiens de vos mains, de vos bras ou de vos jambes. Les méridiens de chaque partie sont différents. Alors, quel méridien correspond à l'annulaire ? L’ouverture des méridiens de l’annulaire est très efficace pour améliorer les migraines et les douleurs au cou et aux épaules. 1. Grattez le pouce - en cas de toux, d'oppression thoracique, de mal de gorge Grattez le pouce – le pouce correspond au méridien pulmonaire du corps humain. Le poumon contrôle le qi et la respiration. Si les poumons ne sont pas en bonne santé, une toux, une oppression thoracique, de l'asthme et des maux de gorge se produiront. Par conséquent, lorsque vous ressentez de la toux, une oppression thoracique, etc., vous pouvez gratter l’extérieur de votre pouce avec votre main et le tirer vers l’extérieur. 2. Grattez l'index - en cas de constipation, de diarrhée, d'indigestion Grattez l'index - l'index correspond au méridien du gros intestin du corps humain, et les organes correspondants sont le gros intestin et l'estomac. Par conséquent, les personnes qui souffrent souvent de constipation, de diarrhée et d’indigestion doivent se gratter l’index. 3. Grattez le majeur – pour la panique, le chagrin et l'insomnie Grattez le majeur - le majeur correspond au méridien du péricarde du corps humain. En cas de problème cardiaque, vous ressentirez de la panique et des douleurs cardiaques. Vous pouvez gratter le majeur. De plus, le cœur contrôle la conscience, et les personnes qui ont un mauvais sommeil ont également des problèmes avec le méridien du péricarde et peuvent également faire cet exercice fréquemment. 4. Grattez l'annulaire - pour les migraines, les douleurs au cou et aux épaules Grattez l'annulaire - l'annulaire correspond au méridien triple brûleur du corps humain, donc les personnes qui souffrent souvent de migraines et de douleurs aux épaules et au cou indiquent que leur qi et leur circulation sanguine ne sont pas bons et qu'elles peuvent se gratter l'annulaire. 5. Grattez le petit doigt – en cas de constitution faible et de sensibilité au rhume Le petit doigt correspond au méridien de l'intestin grêle du corps humain. Si le méridien de l'intestin grêle est bloqué, cela affectera l'absorption des nutriments. Une accumulation à long terme entraînera une malnutrition. Dans les cas bénins, une perte de cheveux se produira et dans les cas graves, le corps deviendra mince, l'immunité sera faible et il sera facile d'attraper un rhume. Par conséquent, nettoyer régulièrement le méridien de l’intestin grêle peut aider à absorber les nutriments, à utiliser au mieux les aliments toniques, à améliorer l’immunité, à nourrir les cheveux et à renforcer le corps. 6. Tapoter le dos de la main – pour les douleurs lombaires, la hernie discale lombaire Tapoter le dos de ses mains. La médecine traditionnelle chinoise a une théorie holographique, selon laquelle les mains abritent les zones réflexes de divers organes du corps. Par exemple, le dos de vos mains correspond à la taille, donc les personnes qui souffrent souvent de maux de dos et de courbatures devraient tapoter le dos de leurs mains plus souvent. La méthode spécifique est la suivante : frappez le dos d'une main avec la paume d'une main, en alternant entre les deux mains, en frappant 50 à 100 fois avec chaque main. Il peut drainer les méridiens, le qi et le sang de la taille, atteignant ainsi l'objectif du traitement. 7. Taper des mains – pour réguler les organes internes Il existe également de nombreux points d'acupuncture sur les paumes, et de nombreux méridiens et organes internes ont des zones réflexes sur les paumes. Par conséquent, si vous voulez rester en bonne santé, frappez des mains plus souvent. Peu importe si vous ne connaissez pas les effets correspondants des points d'acupuncture. Il suffit de taper des mains 100 fois par jour pour vous aider à drainer complètement les méridiens, à favoriser la circulation sanguine dans le corps et à atteindre l'objectif de renforcement des organes internes et du corps ! Cette méthode est simple et facile à suivre, et elle peut traiter une variété de maux dans tout le corps en même temps ! Faites-le après les repas pour garder vos méridiens dégagés, vos cinq organes internes en bonne santé et vivre plus longtemps ! |
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