L'efficacité et la fonction du xylitol

Le xylitol est un édulcorant extrait de la nature et différent du sucre blanc ordinaire. Le xylitol présente de nombreux avantages et fonctions. Il peut apporter de la douceur à certaines personnes qui ne peuvent pas manger de sucre blanc. Le xylitol est ajouté à de nombreux aliments et constitue un additif très sain. On le voit souvent dans les chewing-gums au xylitol. Bien que le xylitol présente de nombreux avantages pour l’organisme, il présente également certains inconvénients.

Qu'est-ce que le xylitol

Le xylitol est originaire de Finlande et est un édulcorant naturel extrait de matières végétales telles que le bouleau, le chêne, les épis de maïs et la bagasse. Dans la nature, le xylitol est largement distribué et existe dans divers fruits, légumes et céréales, mais sa teneur est très faible.

Le xylitol commercial est fabriqué à partir d'une transformation en profondeur de cultures agricoles telles que les épis de maïs et la bagasse de canne à sucre. C'est un édulcorant naturel et sain. Pour le corps humain, le xylitol n'est pas un « produit importé ». C'est un intermédiaire dans le métabolisme normal du sucre du corps humain.

L'efficacité et la fonction du xylitol

1. Stabiliser la glycémie

Le xylitol est un édulcorant qui peut être utilisé à la place du sucre blanc. Il peut être consommé par les personnes souffrant d'hyperglycémie et de diabète. Une fois entré dans le corps humain, il peut être métabolisé sans passer par le pancréas. Il peut également favoriser la synthèse du glycogène et fournir de l'énergie aux cellules humaines. Après consommation, il peut stabiliser la glycémie et réduire l'apparition de symptômes tels que la polyphagie, la polydipsie et la polyurie chez les patients diabétiques.

2. Améliorer la fonction hépatique

Le xylitol a un certain effet sur le foie humain. Après avoir été absorbée par le corps humain, cette substance peut favoriser la synthèse du glycogène, stabiliser la glycémie, améliorer la fonction hépatique humaine, prévenir l'accumulation de graisse dans le foie et prévenir la stéatose hépatique et l'hépatite B. De plus, pour les personnes atteintes d'hépatite chronique et de cirrhose, manger plus de xylitol est également très bénéfique pour la guérison.

3. Protégez vos dents

Le xylitol a un certain effet protecteur sur les dents humaines. Bien qu'il ait un goût très sucré, il ne produira pas de bactéries dans la bouche humaine et ne permettra pas aux bactéries de fermenter. Il contient des ingrédients actifs qui peuvent inhiber la production de divers agents pathogènes et composants acides, et peuvent réduire la corrosion et les dommages causés par ces substances aux dents, jouant ainsi un rôle important dans la protection des dents.

Les méfaits du xylitol

Une consommation excessive de xylitol peut provoquer une diarrhée. En effet, il n'est pas facilement décomposé par les enzymes de l'estomac et pénètre directement dans les intestins. Une consommation excessive peut provoquer une certaine irritation du tractus gastro-intestinal, ce qui peut provoquer une gêne abdominale, des ballonnements et des gargouillements intestinaux. De plus, le taux d'absorption du xylitol dans l'intestin est inférieur à 20 % et il s'accumule facilement dans la paroi intestinale, ce qui peut facilement provoquer une diarrhée. Il est donc recommandé que l’apport quotidien total de chaque personne ne dépasse pas 20 grammes. Il est important de noter que même si le xylitol provoque une augmentation plus faible du taux de sucre dans le sang et un taux inférieur à celui du glucose et du saccharose, les diabétiques doivent également le consommer avec prudence, car une consommation excessive peut entraîner une augmentation de la glycémie.