Médicaments de désintoxication

Les toxines s'accumulent facilement dans le corps humain. Une fois qu'une grande quantité de toxines s'est accumulée dans le corps en peu de temps, cela ne semble pas causer de dommages graves à la santé humaine. Cependant, au fil du temps, après qu'une grande quantité de toxines se soit accumulée, elles ne peuvent plus être éliminées du corps, ce qui peut facilement provoquer des maladies. Il est nécessaire d'expulser les toxines du corps à temps. Dans la vie quotidienne, il existe de nombreuses façons de se détoxifier. Quels sont les médicaments de détoxification ?

Quels sont les médicaments de désintoxication ?

1. Sichuan n° 7. Chuanqi contient des ingrédients qui peuvent réduire la glycémie, traiter la constipation habituelle et réduire la charge sur le corps.

2. Réglisse. La réglisse a un goût sucré et est de nature neutre. Il a pour fonction de nourrir la rate et de reconstituer le qi, de soulager la toux et d'éliminer les mucosités, d'éliminer la chaleur et de détoxifier, de soulager la douleur et d'harmoniser les propriétés des médicaments.

3. Baie de goji. Les feuilles de goji purifient le foie et le détoxifient, les baies de goji nourrissent le foie. Faire tremper les baies de goji et les dattes rouges dénoyautées dans de l'eau et les boire pendant longtemps a pour effet de nourrir le foie et le sang.

4. Poudre de perle. Selon le Compendium de matière médicale, la poudre de perle a une valeur médicinale pour détoxifier et embellir la peau. Prendre de la poudre de perle en interne peut efficacement compléter le calcium, reconstituer les oligo-éléments, éliminer la chaleur et détoxifier, calmer les nerfs et nourrir l'intérieur.

5. Guilinggao. Le Guilinggao est fabriqué à partir d'écailles de tortue et d'ignames sauvages, c'est pourquoi on l'appelle Guilinggao. Il a pour effet d'améliorer la vue, de favoriser la fluidité corporelle, de détoxifier et de nourrir la peau. C'est un aliment auxiliaire pour la beauté et les soins de la peau.

6. Poudre de feuille de lotus. La feuille de lotus a des effets antipyrétiques, antibactériens et antispasmodiques. Après traitement, les feuilles de lotus ont un goût amer et légèrement salé, et sont de nature épicée et rafraîchissante. Elles ont pour effet d'évacuer la chaleur et l'humidité, d'élever le yang et de disperser, d'éliminer la stase sanguine et d'arrêter les saignements, et ont certains effets thérapeutiques sur de nombreuses maladies. Il peut aider à perdre du poids, à détoxifier et à soulager la constipation.

Conseils pour détoxifier votre corps au quotidien

1. Les graines de chanvre sont un élément important du processus d'élimination des déchets du corps humain. Saupoudrer des graines de chanvre sur les fruits que vous mangez le matin ou les ajouter à votre porridge à l'avoine tous les jours est très utile pour la « détoxification ».

2. L'effet thérapeutique de l'huile d'aromathérapie 100 % pure et naturelle est bien supérieur à celui de l'huile d'aromathérapie ordinaire et peut véritablement embellir le corps et l'esprit. La sauge, le géranium, le genévrier, etc. peuvent aider le corps à se détoxifier, à perdre du poids et à éliminer l'eau ; le cyprès, l'eucalyptus, l'encens, les aiguilles de pin, le bois de santal, l'ylang-ylang, etc. peuvent éliminer l'énergie négative et aider à la méditation.

3. Fabriquer un masque facial DIY avec de la poudre de masque facial naturelle pure est la méthode de beauté « détoxifiante » la plus économique et la plus efficace. Par exemple, la poudre d'écorce de mandarine et la poudre d'angélique peuvent aider à éliminer les taches et le jaunissement ; la poudre d'amande et la poudre de graines de coix peuvent éliminer les angles et augmenter l'élasticité ; la poudre de poria, la poudre de perle et la poudre de haricot mungo peuvent réduire l'inflammation et blanchir la peau.

4. Lisez davantage de livres qui aident à détoxifier le corps et l'esprit, tels que « Simple Yoga », « Aim to be Happy », « Greening the Mind », « Simple Mind is Beautiful », « Tips for Reducing Stress », « Introduction to Meditation », etc.

5. La nature regorge de choses agréables. En plus des fleurs, des plantes et des arbres, elle regorge également de merveilleux cadeaux naturels qui peuvent effacer la fatigue des citadins. Par exemple, le chant des oiseaux, le vent et les vagues apportent souvent aux gens une sensation incomparable de confort et d’harmonie.

6. Ne perdez pas votre sang-froid, sinon votre corps libérera trop d’adrénaline, ce qui polluera votre esprit.

7. La tisane naturelle a non seulement une variété d'effets relaxants sur le corps et l'esprit, mais le processus de préparation de la tisane est tranquille et élégant, et c'est aussi un traitement pour purifier le corps et l'esprit.

8. Lorsque vous prenez un bain, utilisez une brosse à poils souples pour brosser doucement votre corps en mouvements circulaires. Cela aidera à accélérer la circulation sanguine et à éliminer les toxines.

9. Lors du bain, vous pouvez allumer quelques huiles essentielles aux effets détoxifiants, comme le romarin, le géranium, le citron, etc. La vapeur dans la pièce peut améliorer l'absorption des huiles essentielles, apaisant votre corps et votre esprit en même temps.

10. Les plantes vertes sont sans aucun doute la colonne vertébrale du projet de « détoxification ». Que ce soit sur le bureau, la coiffeuse ou même la salle de bain, vous devriez mettre quelques petites plantes en pot pour augmenter la concentration dans l'air et purifier l'air pollué.

11. La chaleur est un élément important de la « détoxification ». La chaleur peut vous aider à expulser l'eau et les toxines de votre corps et à obtenir un effet nettoyant en profondeur. Les bains d’eau chaude ou de vapeur sont donc de bons moyens de « détoxifier ». Surtout après l’exercice, l’effet est plus significatif.

12. Après avoir pris un bain chaud, versez immédiatement de l'eau froide sur vous. L'effet de contraction de l'eau froide et chaude peut augmenter la circulation sanguine et lymphatique, améliorant ainsi l'effet d'excrétion.

13. Boire une tasse d’eau tiède mélangée à du gros sel chaque matin est le moyen le plus simple et le plus facile de se détoxifier.

14. Le massage du visage est la meilleure méthode de détoxification et de beauté. Appliquez une pression sous les pommettes avec votre pouce et massez doucement avec votre index avant d'appliquer les produits de soin de la peau tous les soirs. L'effet sera meilleur s'il est utilisé avec des produits de massage appropriés.

15. Les pensées négatives et pessimistes sont les plus toxiques. Lorsque vous vous sentez déprimé, regarder une comédie, acheter un nouveau vêtement ou même manger un petit gâteau sont toutes des méthodes de désintoxication d’urgence.

16. Lorsque vous vous lavez les cheveux, avant d'appliquer le shampoing, utilisez le bout des doigts pour appuyer doucement sur les cheveux mouillés du front jusqu'à la nuque. Répétez plusieurs fois. Cela peut accélérer la circulation sanguine dans le cuir chevelu et aider à éliminer les toxines.

17. Les citadins occupés mangent souvent au restaurant et sont sujets à un manque de fibres végétales et de nutriments. Buvez plus de jus de légumes et de fruits quotidiennement pour compléter l’élimination des déchets de l’organisme, ce qui peut améliorer la fonction naturelle de « détoxification » du corps.

18. Mangez cinq légumes différents chaque jour, de préférence deux d’entre eux crus. De cette façon, notre corps augmentera sa résistance aux diverses infections quotidiennes.