Le sel peut-il réduire l’inflammation et le gonflement ?

Manger du sel à lui seul ne peut pas réduire l’inflammation ou le gonflement. Cependant, l'eau salée a des effets anti-inflammatoires et détumescents. L'eau salée est une solution de chlorure de sodium, qui peut avoir un bon effet détumescent, en particulier sur les gonflements causés par la fatigue ou les entorses. Le trempage dans de l'eau salée chaude peut éliminer efficacement l'œdème. La raison pour laquelle l'eau salée peut réduire l'inflammation et le gonflement est qu'elle utilise la pression osmotique générée par le contact entre la partie blessée et l'eau salée, ce qui favorise la circulation sanguine pour atteindre cet objectif.

1. Lorsqu'une entorse survient, l'application d'eau froide sur la zone touchée peut prévenir efficacement le gonflement. L'utilisation d'un médicament activateur sanguin et l'application d'eau chaude sur la zone touchée le lendemain ou plus tard dans la journée peuvent favoriser la circulation sanguine et éliminer le gonflement. L’eau salée a un certain effet anti-inflammatoire, mais elle n’a aucun effet sur la réduction du gonflement.

2. Il peut réduire complètement l'enflure car la solution saline contient une solution de NaCl, qui est l'un des principaux composants du sel et aide à éliminer l'écoulement d'eau du tissu sous-cutané.

3. Pour les patients souffrant de pharyngite, gargarisez-vous la gorge avec de l'eau légèrement salée, qui a des effets anti-inflammatoires et analgésiques ; pour les patients souffrant de trachome et de conjonctivite, lavez les yeux avec de l'eau légèrement salée chaque matin, qui a des effets thérapeutiques et améliorant la vue ; lavez les pieds avec des racines d'aubergine et de l'eau salée pour traiter les engelures ; après avoir été mordu par des abeilles, des scorpions et des mille-pattes, lavez immédiatement la zone affectée avec de l'eau salée concentrée pour soulager la douleur, réduire l'enflure et détoxifier ; lavez vos cheveux avec de l'eau salée pour réduire la chute des cheveux ; enveloppez le sel frit avec de la gaze et appliquez une compresse chaude sur les articulations pour traiter l'arthrite causée par l'humidité, les rhumatismes, etc.

4. Après l'exercice physique, trempez vos pieds et vos jambes dans de l'eau salée tiède pour éviter les douleurs et la fatigue dans vos jambes et vos pieds le lendemain ; ajouter un peu de sel à l'eau du bain peut arrêter les démangeaisons ; se gargariser avec de l'eau légèrement salée tous les jours peut éliminer la mauvaise haleine ; boire de l'eau salée avant de chanter peut éviter l'enrouement ; boire un verre d'eau salée tôt le matin peut guérir l'obstruction urinaire ; manger du sel peut détoxifier si vous mangez accidentellement des aliments toxiques. Cela peut réduire l'enflure. Mais il est préférable d’acheter des médicaments anti-gonflements.

5. Tremper vos pieds dans de l’eau salée peut réduire l’enflure. Vous pouvez faire tremper vos pieds dans de l’eau chaude salée à 3 % pendant une demi-heure chaque jour, ce qui peut réduire l’enflure et soulager la douleur. Si vous persistez quelques jours, vous serez pratiquement guéri. Si le problème est causé par un traumatisme, il est possible d’utiliser de l’eau salée, d’augmenter la nutrition, de compléter les vitamines et les oligo-éléments, de maintenir des habitudes de vie régulières et un horaire régulier, et d’éviter les stimulations indésirables.

6. L'utilisation d'eau salée pour tremper vos pieds afin de réduire l'enflure utilise principalement la pression osmotique de l'eau salée et de la zone affectée pour faire circuler le sang vers la zone affectée, ce qui permet d'atteindre l'objectif de réduire l'enflure. Cependant, cette méthode n'est pas très efficace. Deuxièmement, il n'est pas approprié d'utiliser la stimulation thermique pour traiter la plaie après une entorse. Il est généralement recommandé d'appliquer d'abord de la glace, puis une compresse chaude. De plus, s'il y a une plaie évidente, il est encore plus inapproprié de tremper vos pieds dans de l'eau salée, ce qui irritera la plaie et pourrait l'aggraver.