Pourquoi la première moitié de la nuit est-elle froide et la seconde moitié est-elle chaude ?

Les gens peuvent avoir froid dans la première moitié de la nuit et chaud dans la seconde moitié lorsqu’ils dorment la nuit. Cette situation est très dérangeante et a un grand impact sur le sommeil. Il est donc nécessaire de comprendre en détail les raisons de cette situation, puis de prendre des mesures efficaces pour y remédier et éviter des situations plus graves. Voyons maintenant en détail pourquoi il fait froid dans la première moitié de la nuit et chaud dans la seconde moitié de la nuit.

Cela peut être dû à une carence en yang. La nuit, le Yang devrait entrer dans le Yin, mais à cause du manque de Yang et de l'excès de Yin, le Yang ne peut pas entrer dans le Yin. Le Yang déficient flotte à l'extérieur, provoquant de la chaleur, tandis que le Yin et le froid sont en excès à l'intérieur, provoquant la peur du froid. Un traitement de médecine traditionnelle chinoise est recommandé.

traiter

[Politique de traitement]

Le principe du traitement est de tonifier le Qi, de réchauffer le Yang et de dissiper le froid. Il faut également différencier les organes et réchauffer et nourrir le Qi Yang du cœur, de la rate et des reins respectivement.

[Traitement médicamenteux]

1. La perte soudaine du yang du cœur tend à entraîner une perte du yang. Le principe de traitement consiste à retenir la transpiration, à supprimer le yang, à renforcer le corps et à consolider la perte. Formule principale : Décoction de ginseng, d'aconit et de longmu avec ingrédients ajoutés. 2. Principes de traitement en cas de perte soudaine du yang du cœur : tonifier le Qi et renforcer la rate, réchauffer le milieu et dissiper le froid, et consolider l'extérieur. Formule principale : Décoction de Qifu avec ingrédients ajoutés. S'il y a des dommages au yin, avec des symptômes de langue rouge et de pouls faible et rapide, ajoutez du polygonatum, de l'asparagus cochinchinensis et du pseudoginseng pour nourrir le yin et produire du liquide corporel. 3. Principe de traitement du déficit en yang du rein : réchauffer et tonifier le yang du rein, reconstituer l'essence et arrêter l'émission nocturne. Partie principale : La droite revient à neuf. Pour l'impuissance, la spermatorrhée, l'énurésie et l'infertilité, ajoutez de l'Epimedium, du Cornus officinalis, de l'Actinolite, de l'Os de Dragon calciné et du Rognon de Loup de Mer ; pour la métrorragie, le rhume utérin et l'infertilité, ajoutez de l'Epimedium, de l'Astragale, du Dipsacus asper, du charbon de gingembre grillé, du placenta et de la carapace de tortue. 4. Pour les patients souffrant d’essoufflement, d’œdème et d’oligurie dus à une carence en yang, ajoutez des graines de Plantago, de la racine d’Imperata, de Leonurus japonicus et d’Achyranthes bidentata. Si l’essoufflement persiste longtemps et s’aggrave avec le mouvement, ajoutez du ginseng, du schisandra chinensis, du psoralea corylifolia, de l’épimède et de la chair de noix. 5. Principe de traitement du déficit en yang du foie et du déficit en yin du sang : réchauffer le foie et combler le déficit. Prescription principale : Décoction de Wen Yang Bu Gan avec modifications. 6. Principale prescription en cas de déficience du yang du foie et des reins : pilules Shenqi avec ingrédients ajoutés. Si l'impuissance est causée par un scrotum froid et humide et des membres inférieurs froids, ajoutez du bois de cerf et des graines de cuscute. En cas de déficience du yang du foie, de sperme froid et de reins froids, ajoutez du schisandra chinensis, de la framboise, des graines de cuscute et du goji.

[Pronostic]

Avec un traitement approprié, le pronostic est généralement bon.

Allaitement

[Département de conseil]

Département de médecine traditionnelle chinoise

[Soins quotidiens]

Faites attention à garder au chaud, en particulier le dos, le bas-ventre, la taille, les pieds et les jambes. Évitez la climatisation et privilégiez les exercices doux, de préférence en extérieur au soleil. Ne veillez pas tard et ne choisissez pas d’activités ou de travaux trop excitants, stimulants ou ostentatoires. Écoutez de la musique plus relaxante et vivante.

[Ajustement alimentaire]

Mangez davantage d'aliments chauds et nourrissants : agneau, poireaux, crevettes, longanes, cacahuètes, carottes, ignames, bœuf, Pu'er, thé noir, pêches, haricots noirs, fenouil, chrysanthème, bar, rognons d'agneau, calmars, châtaignes d'eau, lait de chèvre, fromage, carpe herbivore, etc. Évitez les aliments froids.