Changements dans les selles après avoir bu des haricots rouges et des graines de coix

Les haricots rouges et l'orge sont des ingrédients courants dans de nombreuses familles. Ils ont des effets diurétiques, détumescents, stomacaliques et déshumidifiants. En particulier dans les régions à forte humidité, la bouillie de haricots rouges et d'orge est considérée comme un bon produit pour éliminer l'humidité et est très adaptée à la consommation en été. Mais il ne convient pas à tout le monde de le manger, et certains tabous alimentaires doivent être respectés. De nombreuses personnes constatent que leurs selles changent de manière anormale après avoir mangé de la bouillie de haricots rouges et d'orge. En fait, cela est principalement dû à un excès d'humidité dans le corps.

Si les selles deviennent noires après avoir mangé des graines de coix, c'est généralement dû à un excès d'humidité. De nombreuses personnes savent qu'un excès d'humidité peut affecter la santé physique et ont recours à une thérapie diététique pour traiter l'humidité, mais comment savoir si vous avez trop d'humidité ?

1. Se brosser les dents le matin donne des nausées

Après m'être levé et m'être brossé les dents, j'ai envie de vomir pour me sentir mieux, et j'ai toujours l'impression d'avoir quelque chose dans la gorge. C'est une sensation soyeuse, et même s'il y a des crachats, ce n'est qu'un tout petit peu. Je n'arrive pas à le recracher. Ce symptôme indique également qu’il y a de l’humidité dans le corps.

2. Observez l'enduit lingual

La langue d’une personne en bonne santé doit être de couleur claire et humide. Si le revêtement de la langue est blanc et épais, et donne l’impression que vous venez de boire du lait, cela signifie qu’il y a du froid et de l’humidité dans votre corps. Si le revêtement de la langue est légèrement jaune et semble gras et rugueux, cela signifie qu’il y a de l’humidité et de la chaleur dans votre corps.

3. Observez l’appétit

Quand vient l’heure de manger, vous n’avez pas faim et vous n’avez rien envie de manger ? Vous sentez-vous ballonné au niveau de l’estomac après avoir mangé un peu ? Avez-vous une vague sensation de nausée en mangeant, comme si la nourriture que vous mangez montait d'elle-même ? La plupart des gens ressentiront une diminution de l’appétit et de la fonction digestive dans l’environnement chaud et humide de l’été. Il existe cependant des personnes dont l'appétit n'est pas affecté. Elles ressentent une forte sensation de faim, mais se sentent rassasiées immédiatement après avoir mangé. C'est une manifestation d'un estomac fort et d'une rate faible, et c'est aussi un signe d'humidité de la rate.

4. Observez la défécation

Est-ce que ça colle aux toilettes ? Même un réservoir d'eau ne peut pas l'éliminer. Si vous n'êtes pas à l'aise pour observer les toilettes, vous pouvez également observer le papier toilette. Normalement, un ou deux morceaux de papier suffisent. Si trois ou cinq morceaux de papier ne peuvent pas être essuyés après plusieurs essuyages, cela signifie également qu'il y a de l'humidité dans le corps. De plus, la couleur et la forme des selles peuvent également aider à déterminer s’il y a de l’humidité dans le corps. Les selles normales sont jaune doré et en forme de banane, mais peu de personnes ont des selles aussi saines de nos jours. Lorsqu'il y a de l'humidité dans le corps, les selles seront de couleur bleue, n'auront pas de forme et resteront molles pendant une longue période, ce qui doit être dû à l'humidité dans le corps.

5. Comment vous vous sentez au réveil

Si vous vous sentez particulièrement fatigué, étourdi et manquez d'énergie lorsque vous vous réveillez chaque matin, ou si vous avez l'impression de porter des vêtements mouillés, que vous vous sentez mal partout et que vous êtes trop paresseux pour bouger... alors vous pouvez être sûr qu'il y a de l'humidité dans votre corps.