Peut-on cuisiner des haricots noirs avec des graines de coix et des haricots mungo ?

Étant donné que de nombreux aliments sont incompatibles entre eux, certaines personnes craignent qu’en mélangeant des aliments, ils produisent une réaction contraire et provoquent une indigestion. Les haricots noirs et les haricots mungo sont deux variétés de céréales complètes. Ils sont riches en fibres alimentaires et en valeur nutritionnelle. Manger plus de haricots noirs et de haricots mungo est donc très bénéfique pour le corps humain. En même temps, les graines de coix sont également un produit nutritif courant. Peut-on donc cuisiner des haricots noirs avec des graines de coix et des haricots mungo ?

1. Il ne devrait pas y avoir de perte de valeur nutritive si vous faites cuire ensemble du riz noir, des haricots rouges, des haricots mungo, des graines de coix, de l'avoine, des haricots noirs, du maïs et des dattes rouges dans une bouillie. Mais si vous êtes inquiet, faites-les simplement cuire séparément. Il n'est pas nécessaire de les faire cuire tous ensemble.

2. Bien sûr, vous pouvez cuisiner souvent de la bouillie. C'est un bon moyen de nourrir les reins et le sang, et cela peut également renforcer la rate et éliminer l'humidité. Suggestions : Donc, dans cette situation, il est recommandé d'en manger souvent. Il n'y a rien d'anormal à en manger pendant les règles.

3. Les haricots mungo aident à évacuer la chaleur et à détoxifier ; les haricots rouges aident à maintenir la beauté ; les haricots noirs nourrissent les reins et les graines de coix présentent également de nombreux bienfaits pour le corps. Conseils : Ces ingrédients peuvent être assemblés pour préparer du porridge. Cependant, les haricots mungo, les haricots rouges et les graines de coix sont tous des aliments froids, ils ne doivent donc pas être consommés en trop grande quantité.

4. Vous pouvez les cuisiner ensemble et les manger. Ne vous inquiétez pas, il n’y a aucun effet secondaire. Conseils : Les haricots mungo ont pour effet d'évacuer la chaleur, de soulager la chaleur estivale et de détoxifier, les graines de coix ont pour effet de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité, les haricots rouges peuvent également favoriser la diurèse et éliminer l'humidité, et les haricots noirs peuvent nourrir les reins. Ces types d'aliments sont également couramment utilisés dans la médecine chinoise en pratique clinique. Ils ne sont pas toxiques et peuvent être consommés ensemble.

5. Vous pouvez les manger ensemble. Ce sont tous des haricots qui peuvent évacuer la chaleur et détoxifier. Il est bon de boire fréquemment des haricots mungo pendant cette période. Mode d'emploi : Vous pouvez boire un bol par jour et préparer une soupe, l'effet est particulièrement bon. Il est bon pour nourrir le corps et réguler le corps. Il a pour effet d’évacuer la chaleur et de détoxifier.

6. Les deux aliments peuvent être consommés ensemble sans aucun impact, ne vous inquiétez pas. Conseils : Il est recommandé de faire attention à la régularité et à la légèreté de votre alimentation, d'éviter de manger des aliments épicés et irritants et des aliments gras. Faites attention au repos, gardez vos émotions stables et renforcez votre nutrition.