Les aliments qui peuvent éliminer le plomb chez les enfants

Pour les enfants, tous les types d'oligo-éléments sont indispensables, mais certains ne doivent pas être en excès. Par exemple, trop de plomb empêche les enfants de grandir en bonne santé, les parents doivent donc veiller à ce que leurs enfants éliminent le plomb. Quels sont donc les aliments qui peuvent aider les enfants à éliminer le plomb ? Si les enfants ont trop de plomb dans leur corps, leur développement intellectuel sera affecté. Ils peuvent donc manger davantage de crevettes séchées, de lait, de carottes, etc., qui ont pour fonction d'excréter le plomb.

1. Quels aliments sont bons pour que les enfants excrètent du plomb ?

1 : Peau de crevette - 500 grammes de peau de crevette contiennent jusqu'à 250 grammes de calcium, et le calcium aide à l'excrétion du plomb.

2 : Le lait – les protéines qu’il contient peuvent se combiner au plomb dans le corps pour former un composé soluble, empêchant ainsi le corps d’absorber le plomb. Substances qui peuvent se combiner avec le plomb dans l’organisme pour former des substances solubles et être excrétées de l’organisme avec l’urine.

5 : Carottes - contiennent beaucoup de pectine, ce qui peut réduire la toxicité du plomb dans le corps et réduire l'absorption du plomb.

6 : Ail - Il a pour effet de dissoudre l'empoisonnement au plomb et peut réduire les dommages causés par le plomb au corps humain.

7 : Bœuf – les protéines et le calcium qu’il contient peuvent empêcher le corps d’absorber le plomb.

8 : Foie animal - contient environ 20 % de protéines et du calcium riche, ce qui est très utile pour prévenir l'intoxication au plomb.

9 : Vitamines – Manger davantage d’aliments riches en vitamine C peut considérablement inhiber l’absorption du plomb par l’organisme. La vitamine C se combine avec le plomb pour former des sels insolubles dans l’eau et non toxiques qui peuvent être excrétés par l’organisme dans les selles. Les personnes normales devraient consommer au moins 150 mg de vitamine C par jour ; pour ceux qui ont reçu un diagnostic d’intoxication au plomb, l’apport peut être augmenté à 200 mg.

10 : Champignon – a de bons effets anticancéreux et peut éliminer l'intoxication au plomb. Une consommation régulière peut éliminer efficacement l'intoxication au plomb et d'autres substances nocives dans le corps.

2. Symptômes d'un excès de plomb

1. Système nerveux : irritabilité, hyperactivité, manque d’attention, comportement agressif, réaction lente, somnolence, troubles du mouvement. Les cas graves peuvent inclure la manie, le délire (un trouble neurologique temporaire caractérisé par une confusion, une perplexité, un discours incohérent, une nervosité, une agitation et souvent des délires ou des hallucinations), une déficience visuelle et une paralysie des nerfs crâniens. Lorsque le taux de plomb dans le sang est d'environ 1 000 ug/L (4,826 umol/L), des symptômes d'encéphalopathie au plomb tels que des maux de tête, des vomissements, des convulsions, un coma et même la mort peuvent survenir.

2. Système digestif : douleurs abdominales, constipation, diarrhée, nausées, vomissements, etc.

3. Système sanguin : anémie hypochrome microcytaire, etc.

4. Système cardiovasculaire : hypertension et arythmie.

5. Système urinaire : aminoacidurie, glucosurie et hyperphosphaturie au stade précoce ; au stade avancé, les patients peuvent présenter des symptômes d'insuffisance rénale tels qu'une azotémie.