Bien que la vitamine E présente de nombreux bienfaits, comme l’amélioration de la vue et la douceur et la délicatesse de la peau, elle reste nocive pour l’organisme si elle est utilisée en trop grande quantité. Tout a ses limites, c'est la vérité. Si vous souhaitez avoir une peau en bonne santé, il est très important de la nettoyer en profondeur. Vous pouvez appliquer sur le visage de la vitamine E ajoutée à un peu d'eau, ce qui est très bénéfique pour améliorer la peau. 1. Les inconvénients de l'application de vitamine E sur le visage Bien que l'EV puisse éliminer les taches et résister à l'oxydation, sa concentration est trop élevée lorsqu'elle est appliquée directement sur le visage et ne peut pas être absorbée. Non seulement c'est un gaspillage, mais c'est aussi une vitamine grasse qui peut être une charge pour la peau. Si les taches sont sévères, il est recommandé de se rendre au service de dermatologie de l'hôpital pour obtenir une pommade VE, qui est très bon marché. 2. L’efficacité de la vitamine E La vitamine E joue le rôle le plus important dans le corps humain, plus que tout autre nutriment, c'est pourquoi elle est connue sous le nom d'« ambassadrice gardienne ». Il possède de bonnes propriétés antioxydantes dans le corps, ce qui signifie qu'il réduit le vieillissement cellulaire. Maintenir l’intégrité des globules rouges, favoriser la synthèse cellulaire et avoir des effets anti-pollution et anti-infertilité. 3. Les méfaits d’une carence en vitamine E Le manque de vitamine E peut entraîner l'athérosclérose, l'anémie hypertensive, le cancer, la cataracte et d'autres maladies des jambes chez les personnes âgées ; former des cicatrices ; jaunir les dents ; provoquer la myopie ; provoquer des enfants handicapés et mentalement retardés ; provoquer un dysfonctionnement sexuel masculin ; hypertrophie de la prostate, etc. Vitamine E et maladies gynécologiques La prise de gélules de vitamine E peut guérir les saignements ou les menstruations excessives qui surviennent chez certaines femmes après la pose d'un stérilet. La méthode est la suivante : prendre 100 mg de vitamine E par voie orale tous les deux jours. Une cure dure 7 jours. En général, 1 à 3 cures suffisent. D’autres études rapportent que la vitamine E peut traiter l’infertilité immunitaire, l’infertilité anovulatoire et l’avortement habituel. 4. Étapes pour appliquer la vitamine E sur votre visage 1. Nettoyez votre visage. Utilisez de l'eau propre pour éliminer la poussière et l'huile de votre visage. Cette étape est le travail de base et détermine directement l'effet des étapes suivantes. 2. Percez la capsule molle de vitamine E, pressez-en le liquide et versez-le dans la paume de votre main. Vous pouvez également ajouter un peu d’eau, c’est facultatif. 3. Appliquez le liquide pressé uniformément sur votre visage et massez pendant 10 à 15 minutes. Une pratique persistante deux fois par jour conduira à de meilleurs résultats. Vous pouvez également appliquer VE sur votre visage avant d'aller vous coucher le soir et le laver le lendemain matin. 4. Lavez votre visage et prenez soin de votre peau. |
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