Quelle est la raison du mal de ventre après avoir mangé des poires

Les femmes enceintes doivent accorder une attention particulière à leur alimentation. Les médecins recommandent généralement aux femmes enceintes de manger plus de fruits, qui peuvent enrichir le corps en vitamines et sont plus propices au développement du bébé dans le ventre. Cependant, les femmes enceintes ressentent parfois des douleurs à l'estomac après avoir mangé certains fruits, ce qui provoque de l'anxiété. Si certaines femmes enceintes ressentent des douleurs au ventre après avoir mangé des poires, quelle en est la raison ?

Que faire si vous avez mal au ventre après avoir mangé des poires en début de grossesse

Les poires sont des fruits froids. Si vous avez une rate et un estomac faibles, manger des poires peut facilement provoquer des douleurs à l'estomac. Les femmes enceintes doivent y prêter plus d'attention.

Des douleurs abdominales peuvent survenir au début de la grossesse. Les douleurs abdominales sont une réaction physiologique normale en début de grossesse. Parce que l’utérus grossit et stimule les os, les femmes enceintes ressentiront une douleur sourde et tiraillante dans l’abdomen. Il convient toutefois de noter que si les douleurs abdominales persistent et s'accompagnent de symptômes hémorragiques, vous devez être hospitalisée immédiatement pour un examen. Ces douleurs abdominales pathologiques peuvent indiquer des signes de fausse couche ou de grossesse extra-utérine. Par conséquent, lorsque nous ressentons des douleurs abdominales en début de grossesse, nous devons apprendre à les distinguer.

Les symptômes de début de grossesse sont différents pour chaque femme. Certaines personnes ont sommeil, d'autres ont peur du froid, d'autres se sentent mal à l'aise lorsqu'elles sentent l'huile, d'autres encore ont mal au ventre... Ces symptômes apparaissent généralement 6 semaines après l'aménorrhée et durent généralement jusqu'à 3 mois de grossesse. La situation de chaque personne est différente, ce qui est lié aux hormones personnelles. Chez certaines personnes, les réactions de début de grossesse durent plus longtemps et peuvent ne pas disparaître avant 16 à 18 semaines.

On peut donc constater que même si les douleurs abdominales en début de grossesse sont un phénomène courant, elles ne surviennent pas nécessairement au début de la grossesse. Si la douleur est intense, elle doit être prise au sérieux. Si les douleurs abdominales en début de grossesse ne sont pas un signe de fausse couche, mais qu'il y a des saignements, on parle de fausse couche effrayante. Dans ce cas, le moyen de résoudre les douleurs abdominales en début de grossesse est de prendre des médicaments protecteurs de la grossesse et de veiller à ce que la femme enceinte ait suffisamment de vacances. Bien entendu, l’efficacité des médicaments préservant la grossesse n’est pas de 100 % et une fausse couche peut toujours survenir.

Que manger quand on a mal au ventre en début de grossesse

1. Assurez un apport en protéines. Vous devriez choisir des aliments riches en protéines de haute qualité, faciles à digérer et à absorber, comme la viande, le lait, les œufs, le poisson et les produits à base de soja.

2. Assurer l’apport en minéraux et vitamines. Choisissez une variété d’aliments riches en nutriments tels que le zinc, le calcium, le cuivre, la vitamine A, la vitamine B, la vitamine C et l’acide folique, comme la viande, le foie et les reins d’animaux, le sésame, le lait et les haricots.

3. Faites attention à un apport adéquat en glucides et en lipides. Les glucides qui fournissent de l'énergie pendant la grossesse proviennent principalement des patates douces, des pommes de terre, des ignames, du saccharose et du riz. Les femmes enceintes devraient consommer plus de 150 grammes de glucides par jour. Les matières grasses proviennent principalement des huiles animales et des huiles alimentaires. L'huile de sésame, l'huile de soja et l'huile d'arachide dans les huiles alimentaires sont les principales sources d'énergie et peuvent répondre aux besoins en acides gras de la mère et du fœtus. L'huile végétale est une huile idéale pour la cuisson.