Les patients souffrant de goutte peuvent-ils manger du nèfle ?

Le nèfle est un fruit tropical commun. Il a une valeur nutritionnelle élevée et un goût très bon. Manger du nèfle correctement est bon pour le corps. Pour les patients souffrant de goutte, il n'y a aucun problème à manger du nèfle correctement. Il contient une certaine quantité d'acide malique, qui a un bon effet sur la stimulation de l'appétit. En tant que patient souffrant de goutte, vous devez faire attention à votre alimentation quotidienne et comprendre les tabous alimentaires.

Valeur nutritionnelle du nèfle

Le nèfle est aigre-doux, a une chair sucrée et est riche en nutriments. Il a été déterminé que le nèfle est riche en protéines, glucides, cellulose, graisses, pectine, vitamines A/B/C, carotène, acide citrique, acide malique et oligo-éléments tels que le calcium, le fer, le potassium et le phosphore. Parmi eux, le carotène est le plus riche, se classant parmi les trois premiers fruits.

L'efficacité et la fonction du nèfle

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le nèfle est doux par nature, a un goût aigre-doux et pénètre dans les méridiens des poumons et de l'estomac. Il a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux, de favoriser la production de liquide et de soulager la soif, d'harmoniser l'estomac et de soulager les réactions indésirables, d'hydrater la peau et de favoriser la digestion. Il peut être utilisé pour traiter la toux due à la chaleur pulmonaire, la gorge sèche et la soif, le manque de yin de l'estomac et la toux de longue durée. C'est pourquoi il est appelé le « roi des fruits » et a souvent été utilisé comme hommage dans l'histoire.

Compléments alimentaires

Le nèfle est riche en cellulose, vitamines, pectine, acides organiques, glucides, protéines, minéraux et autres nutriments nécessaires au corps humain. C'est un fruit nutritif pour la santé. Sa consommation peut compléter la nutrition du corps humain, améliorer la résistance du corps aux maladies et jouer un rôle dans le renforcement du corps.

Améliorer la digestion

Le nèfle contient une variété d’acides organiques tels que l’acide malique et l’acide citrique, qui peuvent stimuler la sécrétion de suc digestif, aider à la digestion et augmenter l’appétit.

Néflier du Japon

Hydrater et nourrir la peau

Le nèfle est riche en vitamine A et en provitamine A-carotène. La vitamine A peut améliorer la fonction de rétention d'eau de la peau, renforcer la capacité antioxydante, maintenir la peau hydratée et améliorer efficacement la peau rugueuse, sèche et terne.

Hydrate les poumons et soulage la toux

Les grains de nèfle contiennent un ingrédient appelé amygdaline qui peut soulager la toux et l'expectorant, et a pour effet d'éliminer la toux et l'expectorant, d'humidifier les poumons et d'étancher la soif.

Perte de graisse et perte de poids

Le nèfle est riche en vitamines, en cellulose et en pectine. Les vitamines B qu'il contient peuvent favoriser le métabolisme et aider à décomposer les graisses, ce qui en fait un très bon fruit pour perdre du poids.

Prévenir la grippe

Les fruits et les feuilles du nèfle contiennent tous deux un ingrédient qui peut inhiber les virus de la grippe et prévenir efficacement le rhume.