Que dois-je faire si ma peau est foncée et grasse ? Comment puis-je résoudre ce problème ?

La peau de nombreuses personnes produit souvent de l'huile, ce qui rend la peau très facile à devenir grasse. En plus du phénomène huileux, la peau de nombreuses personnes est encore foncée et jaune. À ce stade, vous pouvez également juger que c'est parce qu'ils ne font pas attention aux soins dans leur vie quotidienne, et la pigmentation causée par les pores obstrués est généralement résolue en nettoyant la peau, principalement en utilisant des produits nettoyants dégraissants, et en faisant plus d'exercice et en buvant plus d'eau pour favoriser le métabolisme.

1. Faites attention à la propreté de la peau.

L'air est chargé de poussières et de micro-organismes divers. Une fois fixés à la surface de la peau, ils peuvent facilement provoquer le blocage des follicules pileux et des glandes sudoripares, ce qui entraîne une dilatation des pores et une peau rugueuse. Vous devez donc nettoyer votre peau tous les jours et utiliser une eau douce et non irritante pour la peau pour vous laver. Cela gardera la peau propre tout en favorisant la circulation sanguine et en améliorant la santé de la peau.

2. Choisissez le bon détergent et les bons produits de soin de la peau.

Le type de peau de chacun est différent et peut être divisé en deux catégories : grasse, neutre et sèche. Vous devez être ciblé lorsque vous choisissez des détergents et des produits de soin de la peau. Si vous les utilisez sans discernement, non seulement vous ne parviendrez pas à améliorer la qualité de votre peau, mais vous risquez également de vous retourner contre vous et d'aggraver votre état.

3. Prévenir le vieillissement cutané.

En vieillissant, notre peau vieillit aussi. Un massage quotidien du visage et des soins de santé peuvent aider à améliorer l’élasticité de la peau, à améliorer la circulation sanguine et à retarder le vieillissement. En même temps, veillez à bien vous protéger du soleil pour éviter que la peau ne soit exposée directement au soleil. Appliquez de la crème solaire à l'avance et emportez un parasol lorsque vous sortez en été.

4. Gardez une bonne humeur.

Votre humeur peut affecter la santé de votre peau. Si vous êtes souvent dans une humeur négative (anxiété, tension, dépression), cela accélérera le vieillissement de la peau et lui donnera un aspect terne et sans vie. Par conséquent, nous devons maintenir une humeur joyeuse et ensoleillée, garder nos émotions dans un état stable et positif, et nous aurons alors une apparence radieuse et énergique, et notre peau sera naturellement brillante.

5. Une alimentation raisonnable.

Les fruits et légumes frais sont riches en vitamines et oligo-éléments. Tout en gardant la peau hydratée, ils peuvent également aider à hydrater les intestins et à favoriser le transit intestinal, à expulser les toxines du corps et à embellir la peau. Le collagène contenu dans la peau et les pieds de porc a pour effet d'éclaircir, de raffermir et de prévenir les rides de la peau. Cependant, il est déconseillé d'en consommer trop. Après tout, la teneur en matières grasses est élevée, il faut donc veiller à une consommation modérée.