Journée mondiale du donneur de sang ! Quelles sont les conditions pour un don de sang volontaire ? À quoi dois-je faire attention ? En savoir plus dans un seul article

Le 14 juin 2023 est la 20e Journée mondiale du donneur de sang. Je remercie sincèrement chaque donneur de sang bénévole pour son dévouement ! Le slogan de la Journée mondiale du don de sang de cette année dans mon pays est « Donnez votre sang, partagez la vie ». Alors, à quoi faut-il faire attention lorsqu’on donne du sang ?

Exigences de base pour le don de sang

1. Âge : L’État encourage les citoyens âgés de 18 à 55 ans à donner leur sang ; si un donneur de sang multiple qui n’a pas de réaction antérieure au don de sang et qui répond aux exigences de l’examen de santé demande activement de donner à nouveau du sang, la limite d’âge peut être prolongée à 60 ans ;

2. Poids du don de sang total : homme ≥ 50 kg, femme ≥ 45 kg ;

3. Pression artérielle : 12,0 Kpa (90 mmHg) ≤ pression systolique < 18,7 Kpa (140 mmHg), 8,0 Kpa (60 mmHg) ≤ pression diastolique < 12,0 Kpa (90 mmHg), différence de pression différentielle : ≥ 4,0 Kpa (30 mmHg) ;

4. Pouls : 60 à 100 battements/minute, ≥ 50 battements/minute pour les athlètes de haute endurance.

Choses à noter avant de donner du sang

1. Assurez-vous de dormir suffisamment et de maintenir vos habitudes de vie quotidiennes la veille du don de sang. Évitez les exercices intenses à long terme.

2. Apportez votre carte d’identité ou autre pièce d’identité valide le jour du don de sang ;

3. Ne jeûnez pas le jour du don de sang total. Il est conseillé d'avoir une alimentation légère. Ne mangez pas d’aliments riches en matières grasses et en protéines tels que la viande grasse, les aliments frits, le lait de soja, etc. pendant les deux repas précédant le don de sang. Ne buvez pas d’alcool si vous ne prenez pas de médicaments.

Choses à noter lors du don de sang

1. Avant de donner du sang, vous devez remplir un « Formulaire de demande de renseignements sur la santé du donneur de sang » pour effectuer une demande de renseignements sur la santé avant de donner du sang et refléter fidèlement votre état de santé physique ;

2. Avant de donner du sang, la tension artérielle, le pouls et le poids doivent être mesurés et des échantillons de sang doivent être prélevés pour un examen initial. Les éléments de test comprennent le groupe sanguin, la gravité spécifique du sang, l’antigène de surface de l’hépatite B et l’alanine aminotransférase ;

3. Lorsque vous donnez du sang, redressez vos bras et serrez le poing conformément aux instructions du personnel médical. Détendez-vous et communiquez avec le personnel médical à temps si vous avez des questions.

Choses à noter après un don de sang

1. Après avoir donné du sang, appuyez sur le trou de l'aiguille avec trois doigts ensemble pendant 15 minutes, ou utilisez un bandage élastique professionnel pour le bander pendant 25 à 30 minutes, et reposez-vous sur le site de don de sang pendant au moins 15 minutes ;

2. Ne soulevez pas d’objets lourds avec le bras donné dans les 2 heures suivant le don de sang. Vous pouvez retirer le pansement après 4 heures. Ne laissez pas le trou de l’aiguille se mouiller dans les 24 heures. Ne faites pas d’exercice intense ni de travail physique intense.

3. Assurez-vous d’un repos adéquat et d’une alimentation appropriée après avoir donné du sang. Le volume sanguin peut être rétabli après 1 à 2 heures en buvant des quantités d’eau appropriées pour reconstituer les fluides corporels. 7 à 10 jours après le don de sang total, les globules rouges et l’hémoglobine peuvent revenir aux niveaux d’avant le don.