Que faire si vous avez mal au ventre après avoir mangé des zongzi

Le zongzi est un aliment que nous mangeons souvent pendant les festivals, mais parfois une mauvaise alimentation peut provoquer des maux d'estomac. En effet, le zongzi est fait de riz gluant, qui n'est généralement pas facile à digérer. En particulier chez les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux, la consommation de zongzi est susceptible de provoquer des douleurs à l'estomac. Donc, si vous ressentez des maux d'estomac après avoir mangé des boulettes de riz, vous devez adopter la bonne approche pour résoudre ce problème.

Pourquoi la consommation de zongzi provoque-t-elle des diarrhées et des douleurs abdominales ? Les douleurs abdominales et la diarrhée sont principalement liées au système digestif, et l'ingrédient principal des zongzi est le riz gluant, qui n'est pas facile à digérer. De plus, les zongzi sont aujourd'hui principalement remplis de garnitures grasses telles que de la viande et des jaunes d'œufs, qui sont encore plus difficiles à absorber. De plus, le temps a été chaud et humide pendant cette période, ce qui a eu des répercussions sur la fonction gastro-intestinale. Manger des aliments difficiles à digérer peut facilement provoquer des maux d'estomac.

Passez un joyeux festival des bateaux-dragons, voici quelques règles de savoir-vivre pour manger du zongzi

Pour célébrer la fête des bateaux-dragons avec bonheur, il faut manger des zongzi de manière saine. Quelles sont les particularités de la consommation de zongzi ? Le directeur Li de Yuandong a déclaré que même si les zongzi ont une saveur riche et sont très faciles à remplir l'estomac, il n'est pas approprié de les manger seuls. Il est préférable de les accompagner de légumes, de thé chaud, d'aubépine, d'écorces de mandarine et d'autres aliments qui aident à la digestion et soulagent la graisse. Cependant, vous ne pouvez pas manger de fruits et légumes froids qui contiennent beaucoup d'eau, comme la pastèque, sinon vous souffrirez facilement de diarrhée et de douleurs abdominales. Les zongzi ne conviennent pas au petit-déjeuner ou au goûter de minuit. Les zongzi non consommés doivent être réfrigérés et ne doivent pas être conservés au réfrigérateur plus de trois jours. Ils doivent être réchauffés une fois consommés, mais ne peuvent pas être réchauffés plusieurs fois.

Aussi délicieux que soient les zongzi, il ne faut pas en manger trop en une seule fois, surtout si vous avez des enfants, des personnes âgées ou des patients souffrant de maladies gastro-intestinales et qui ont un système digestif déficient. Il faut donc en manger moins. Même s'ils en mangent, les meilleurs sont ceux sans garniture. Cependant, les patients souffrant de gastrite chronique, d'ulcère gastrique, d'hypertension, d'hyperlipidémie, de maladie coronarienne et de diabète ne doivent pas manger de boulettes de riz, sinon il est facile que l'ancienne maladie rechute ou aggrave la situation.

Que dois-je faire si mon enfant a la diarrhée après avoir mangé du zongzi ?

Les parents n’ont pas à s’inquiéter de la diarrhée pédiatrique causée par une mauvaise alimentation, mais ils ne peuvent pas simplement donner à leurs enfants des médicaments antidiarrhéiques et en rester là. La clé du traitement des maladies pédiatriques réside dans le conditionnement. Le médicament doit non seulement être doux, mais il doit également jouer un rôle de « traitement des maladies actuelles et de prévention des maladies futures ». Dans le traitement des maladies digestives telles que la diarrhée pédiatrique, la principale méthode de traitement est une combinaison de médecine chinoise et occidentale. Pour les enfants souffrant d'insuffisance de rate et d'estomac, il est conseillé d'utiliser des médicaments chinois chauds pour les soigner et de les préparer sous forme de patchs de médecine chinoise pour enfants. Grâce à un appareil de thérapie par impulsions à basse fréquence, il est appliqué sur les points d'acupuncture de l'enfant, en utilisant les effets combinés de l'électromagnétique, de la température et de la médecine pour augmenter l'efficacité.