Comment savoir si j'ai mauvaise haleine

Dans la vie, il y a beaucoup de gens qui ont mauvaise haleine sans en être conscients. Ils aiment parler aux gens face à face, ce qui peut entraîner des situations très embarrassantes. Surtout lorsqu'un homme et une femme sont amoureux, s'ils entrent soudainement dans une situation très touchante et ont besoin de s'embrasser, et qu'ils sentent soudainement une mauvaise haleine venir vers eux, cela affectera particulièrement l'atmosphère. Alors, comment savoir si vous avez mauvaise haleine ?

Méthode d'autodiagnostic de la mauvaise haleine

Comment savoir si vous avez mauvaise haleine ? De nombreuses personnes soufflent sur leur haleine et la sentent ensuite dans leurs paumes. En fait, cette méthode ne permet pas de confirmer si elles ont mauvaise haleine ou non. Les deux méthodes de test simples suivantes peuvent vous aider à déterminer si vous avez mauvaise haleine.

Les personnes qui ont un goût amer ont généralement une langue blanche ou jaune. La couleur normale de la langue est rose et elle ne change pas avec l'âge. Seuls le régime alimentaire, les médicaments, etc. peuvent provoquer un changement de couleur de la langue et une mauvaise haleine.

Lèche ton bras avec ta langue. Tire la langue et lèche ton bras. Attends que ta salive sèche, puis sens-la avec ton nez. Si elle sent une odeur particulière, cela signifie que tu as mauvaise haleine. Il est préférable de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pour éviter que la mauvaise haleine n'affecte tes relations interpersonnelles.

Un examen complet des causes de la mauvaise haleine

1. Maladies bucco-dentaires : Les personnes atteintes de maladies bucco-dentaires telles que la carie, la gingivite, la parodontite, la mucite buccale, la carie dentaire et la maladie parodontale sont sujettes à la croissance de bactéries dans leur bouche, en particulier de bactéries anaérobies, qui se décomposent pour produire des sulfures, émettent une odeur nauséabonde et provoquent une mauvaise haleine.

2. Les maladies gastro-intestinales, telles que l’ulcère gastroduodénal, la gastrite chronique, la dyspepsie fonctionnelle, etc., peuvent s’accompagner d’une mauvaise haleine. Récemment, nous avons également constaté que les personnes infectées par Helicobacter pylori, responsable de nombreuses maladies gastriques, ont une incidence de mauvaise haleine nettement plus élevée que celles qui ne sont pas infectées. Après l'éradication de Helicobacter pylori, les symptômes de mauvaise haleine sont considérablement atténués. La raison pourrait être que l’infection à Helicobacter pylori produit directement des sulfures, provoquant une mauvaise haleine.

3. Les personnes qui fument, boivent de l’alcool, boivent du café et mangent souvent des aliments épicés comme les oignons, l’ail, les poireaux, ou sont accros aux aliments puants comme le tofu puant et les œufs puants sont également sujettes à la mauvaise haleine.

4. Suivre un régime pour perdre du poids, ou ne pas pouvoir manger en raison d'une maladie, ou de la fonction réduite des glandes salivaires des personnes âgées, ou de troubles endocriniens chez les femmes pendant les menstruations, ce qui entraîne une diminution de la sécrétion de salive et favorise la croissance de bactéries anaérobies, provoquant ainsi une mauvaise haleine.

5. Mauvaise haleine chez les jeunes filles : Certaines femmes à la puberté souffrent d'insuffisance ovarienne et de faibles niveaux d'hormones sexuelles. La résistance des tissus buccaux diminue, ce qui facilite l'infection par les bactéries et provoque la mauvaise haleine.