Quels fruits peuvent réduire les transaminases

La transaminase est une enzyme de type catalyseur présente dans les tissus humains courants tels que les yeux, le cerveau, le foie et les reins. Elle aide ces tissus à convertir une enzyme en une autre. Les transaminases sont dans un état relativement équilibré dans le corps humain. Si elles sont trop élevées, cela signifie que le foie est endommagé. Mais dans des circonstances normales, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure si le taux de transaminases est trop élevé. Vous pouvez le réduire en mangeant certains aliments. Aujourd'hui, je vais vous présenter les fruits qui peuvent réduire le taux de transaminases.

1. Poire : Elle facilite la miction et la défécation, élimine les gaz et arrête l’agitation, l’essoufflement et la fièvre. Il humidifie les poumons et rafraîchit le cœur, élimine les mucosités et réduit l’inflammation, et soulage les maux et les intoxications alcooliques. Il a pour effet de réduire la chaleur et de traiter la constipation. Il est de nature froide et de goût sucré. Il a pour effet d'étancher la soif, de favoriser la salivation, de nourrir le cœur et de protéger le foie, et de soulager l'inflammation et la douleur. Les patients ayant un taux élevé de transaminases peuvent en consommer davantage.

2. Pomme : La pomme contient plus de potassium, qui peut se combiner avec l’excès de sel de sodium dans le corps humain et l’excréter hors du corps. Lorsque le corps humain consomme trop de sel de sodium, manger des pommes peut aider à équilibrer les électrolytes dans le corps. Les éléments tels que le phosphore et le fer contenus dans les pommes sont facilement absorbés par la paroi intestinale et ont pour effet de nourrir le cerveau et le sang, de calmer l'esprit et de favoriser le sommeil. Les pommes peuvent vous dégriser, calmer le foie, favoriser la salivation et détoxifier.

3. Aubépine : Les flavonoïdes d'aubépine peuvent réduire considérablement les concentrations de cholestérol total (TC) sérique, de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (IDL-C) et d'apolipoprotéine B (ApoB) chez les animaux atteints d'hyperlipidémie expérimentale, et augmenter considérablement les concentrations de cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL-C) et d'apolipoprotéine A (ApoA), mais ont peu d'effet sur les triglycérides (TG). L'effet hypolipémiant de l'aubépine est obtenu en inhibant la synthèse du cholestérol dans le foie et en favorisant l'absorption du cholestérol plasmatique par le foie. Les flavonoïdes d’aubépine peuvent également réduire le risque d’athérosclérose (AS) et jouer un rôle dans la prévention de l’apparition et du développement de l’AS. Il contient des flavonoïdes, de la vitamine C, du carotène et d'autres substances qui peuvent bloquer et réduire la génération de radicaux libres. Les patients ayant un taux élevé d'aminotransférase d'hépatite B auront des radicaux libres dans leur corps, ils peuvent donc manger plus d'aubépine.

4 Prunes : Les prunes peuvent nettoyer le foie et dissiper la chaleur, favoriser la production de fluides corporels et favoriser la diurèse, réguler le milieu et traiter des symptômes tels que la maladie consomptive, la formation de vapeur osseuse et l'ascite. Cependant, manger trop peut produire des mucosités, augmenter l’humidité et provoquer des ballonnements et de la fièvre.

5. Dattes rouges : Les dattes rouges sont chaudes par nature, ont un goût sucré et ont pour fonction de tonifier la rate et de reconstituer le Qi, de nourrir le sang et d'apaiser l'esprit, de produire des fluides corporels, de détoxifier les médicaments et d'atténuer les propriétés des médicaments. Elles sont meilleures pour les patients ayant un taux élevé de transaminases.

6 Pastèque : évacue la chaleur et soulage la chaleur estivale, élimine l'inflammation rénale et aide à restaurer la fonction hépatique. Les patients ayant un taux élevé de transaminases peuvent en manger davantage.