La douleur à la base de la langue fait-elle également mal aux oreilles ?

La douleur à la racine de la langue et à l'oreille est également douloureuse. Cette situation est probablement causée par la colère. Une autre possibilité est qu'elle soit causée par une infection virale. En général, si elle est causée par la colère, la meilleure façon de soulager les symptômes est de réduire la chaleur. Vous pouvez prendre des médicaments pour éliminer la chaleur et détoxifier. Vous devez faire plus attention à votre alimentation. Il est préférable de contrôler votre alimentation, de manger moins d'aliments épicés et irritants et de boire plus d'eau.

« Shang Huo » est un terme de la médecine traditionnelle chinoise. Il fait référence au syndrome de chaleur interne causé par le déséquilibre du yin et du yang dans le corps humain. Si vous avez la gorge sèche et douloureuse, les yeux rouges, la cavité nasale chaude, la bouche sèche et les douleurs de la langue, la bouche douloureuse, les saignements de nez, les maux de dents et d'autres symptômes, la médecine traditionnelle chinoise considère cela comme « Shang Huo ». La priorité absolue est d'utiliser diverses méthodes naturelles et délicieuses pour humidifier et « éteindre le feu ».

Le premier feu : le feu de l'estomac

Symptômes : Les symptômes gastro-intestinaux comprennent des brûlures d’estomac, une distension abdominale, une bouche sèche et une mauvaise haleine, des selles molles, de la constipation, des gencives enflées et douloureuses et un manque d’appétit. Le feu gastrique peut être divisé en deux types : le feu de carence et le feu d'excès. Le feu de carence se manifeste par une toux légère, un manque d'appétit, une constipation, une distension abdominale, une langue rouge et un faible enduit ; le feu d'excès se manifeste par une gêne abdominale supérieure, une bouche sèche, un goût amer et des selles sèches et dures.

Le feu de l’estomac est une chaleur de l’estomac. La médecine chinoise appelle la chaleur interne causée par une mauvaise alimentation, comme trop boire, manger trop d'aliments épicés et trop manger d'aliments riches et gras, un feu d'estomac, qui est généralement causé par la chaleur humide et la stagnation des aliments. En même temps, la chaleur est également provoquée par trois raisons principales : la quantité, la qualité et le moment de l’alimentation. Les personnes atteintes d'un feu d'estomac léger semblent ne jamais se sentir rassasiées, mais en fait, il s'agit d'une illusion donnée au cerveau par la chaleur de l'estomac. Lorsque le feu atteint un certain stade, l'estomac s'enflamme et la personne ne pourra plus rien manger. On peut dire que tout se transformera en l'inverse lorsqu'il atteindra l'extrême. La médecine traditionnelle chinoise considère que la régulation du feu de l'estomac doit suivre les principes d'élimination de la chaleur et de la stagnation. Il faut donc adopter une alimentation modérée, manger moins d'aliments chauds, moins d'aliments sucrés et gras, augmenter la consommation de légumes jaunes et verts et de fruits de saison pour compenser la carence en vitamines et en sels minéraux, et prêter une attention particulière à l'hygiène bucco-dentaire. En termes de traitement médical, vous pouvez utiliser du Chuanlian, du Juncihua, du noyau de graine de lotus, de l'Ophiopogon japonicus, etc. pour soulager les feux d'estomac.

Recettes de plats pour réduire la chaleur : jus de radis frais, bouillie de haricots mungo, pastèque

Des recherches modernes montrent que le radis a des effets antibactériens évidents. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le jus de radis est piquant, sucré et rafraîchissant et appartient aux méridiens du poumon et de l'estomac. Les personnes souffrant de feu gastrique peuvent boire du jus de radis pour se soigner et se remettre en forme. Cependant, il ne convient pas aux personnes souffrant d'aphtes causés par une insuffisance de la rate et de l'estomac et par un rhume. La bouillie de haricots mungo a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de soulager la chaleur et la soif, de purifier le cœur et de purger le feu, et peut éliminer le feu dans le cœur et l'estomac. Les graines de lotus, les châtaignes d'eau, l'igname, etc. sont tous des aliments qui renforcent la rate et stimulent l'appétit. Le cresson, la laitue, les épinards, les tomates, les nèfles, etc. sont tous des aliments faciles à digérer. Les personnes souffrant d’un feu d’estomac excessif peuvent également réduire ce dernier en mangeant de la pastèque au milieu de l’hiver.

Le deuxième feu : le feu du foie

Symptômes : maux de tête, étourdissements, acouphènes, yeux secs, bouche sèche, goût amer dans la bouche, mauvaise haleine, douleurs dans les côtes, sommeil instable, corps étouffant et revêtement lingual épais.

Le feu du foie est principalement causé par des stimuli externes, il est donc très important d'ajuster vos émotions et de stabiliser votre humeur. L'anxiété ajoutera de l'huile sur le feu. Garder une bonne humeur aidera à réguler la chaleur dans le corps. Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité peut également entraîner une augmentation du taux de cholestérol dans le foie. Rester éveillé tard perturbe souvent le rythme normal de travail et de repos du corps. Le foie ne peut pas se reposer et se détoxifier comme prévu, il doit donc travailler plus longtemps pour éliminer les impuretés et les toxines accumulées dans le corps, ce qui augmente sans aucun doute la charge qui pèse sur le foie lui-même. Pour prévenir un feu excessif du foie, en plus de dormir suffisamment et de se détendre, certaines herbes ou aliments simples peuvent également aider à éteindre le feu. Par exemple, en termes de médicaments, les personnes souffrant d'une chaleur excessive du foie peuvent utiliser du chrysanthème doré, du cyperus rotundus, de l'herbe Prunella vulgaris, de la racine de pivoine blanche et d'autres herbes qui peuvent calmer le foie et éteindre le feu en décoction et en boisson. Il est déconseillé de manger des aliments épicés, à base de poisson, gras, acides, frits, ainsi que de l'agneau, des crevettes, de la viande grasse, des prunes noires, etc., afin de ne pas ajouter de l'huile sur le feu.

Recette de plats anti-chaleur : Fritillaria cirrhosa, sucre candi, jus de poire, thé aux baies de goji et au chrysanthème

Les poires sont riches en sucre et en vitamines, et peuvent protéger le foie et faciliter la digestion. Le chrysanthème et le goji sont tous deux des médicaments traditionnels chinois pour la protection des yeux et sont particulièrement efficaces contre la sécheresse oculaire causée par le feu du foie et une utilisation excessive des yeux. Mangez davantage de légumes verts à feuilles et de fruits frais, comme les concombres, les oranges, la courge amère, les figues, les pousses de pois, les poireaux, etc., qui ont un bon effet d'élimination de la chaleur. Les carottes sont également très efficaces pour compléter l’apport en vitamine B du corps et prévenir les lèvres gercées. De plus, vous pouvez prendre par voie orale divers granulés rafraîchissants, tels que les granulés Xiasangju, les granulés Jinju, etc., qui sont également efficaces pour « éliminer la chaleur ».