Quelle est la raison pour laquelle mes yeux sont gonflés lorsque je me réveille le matin

De nombreuses personnes ont les yeux gonflés après s’être réveillées après une bonne nuit de sommeil et ne veulent pas boire d’eau avant d’aller se coucher le soir par peur d’avoir les yeux gonflés. En fait, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les yeux sont gonflés, comme une mauvaise circulation sanguine et un mauvais métabolisme, un mode de vie malsain, des irrégularités menstruelles chez les femmes et un œdème de grossesse peuvent tous provoquer des yeux gonflés. Vous pouvez faire un massage des yeux avant d'aller vous coucher et appliquer une compresse chaude sur vos yeux après votre réveil. Un massage approprié réduira progressivement le gonflement de vos yeux. Cet article vous présentera la méthode spécifique de réduction du gonflement par la thérapie alimentaire.

Les yeux gonflés sont liés au sommeil, à la consommation d'eau et à la posture de sommeil. Il est recommandé de ne pas boire trop d'eau avant d'aller au lit.

D’une manière générale, les causes du gonflement des yeux sont multiples, notamment une mauvaise utilisation de produits cosmétiques, des maladies de la peau, un dysfonctionnement cardiaque et rénal et un œdème de Quincke.

Le massage peut favoriser la circulation sanguine dans la peau autour des yeux et réduire efficacement l’enflure.

Faites-le tremper dans du lait congelé, sortez-le et appliquez-le sur les yeux pendant 5 minutes, puis mettez deux tranches de poire ou d'ananas sur les paupières, les yeux mouillés seront plus brillants.

On dit que c'est la recette secrète des stars d'Hollywood.

Si vous dormez suffisamment, êtes de bonne humeur et avez un corps sain, vous montrerez naturellement une beauté dynamique. Il est préférable de boire moins d'eau avant d'aller au lit, d'essayer de ne pas boire d'eau, d'utiliser un oreiller plus bas et également, de ne rien mettre sur vos yeux avant d'aller au lit ces quelques jours.

Enfin, j’espère que les poches sous les yeux pourront être atténuées et que la belle apparence pourra être restaurée.

Appliquez une poche de glace pendant 10 minutes et cela disparaîtra. Mais cela semble être un problème physique. Mes reins ne sont pas en bon état. Je vais gonfler si je bois trop d'eau, surtout la nuit. Vraiment, il vaut mieux aller à l'hôpital. Pas inné. C'est un signe de mauvaise santé.

Pourquoi avons-nous les yeux exorbités ?

Les pleurs, l’insomnie, la position allongée, avant les règles, la grossesse, manger des aliments trop salés et boire beaucoup d’eau dans les deux heures précédant le coucher peuvent tous provoquer des paupières gonflées au réveil le matin.

Auto-assistance en matière de soins de santé :

1. Thérapie par les médicaments et le régime alimentaire

Mangez moins d’aliments riches en sel et buvez moins d’alcool.

2. Traitement complet

Enveloppez un sachet de thé froid dans une serviette et placez-le sur vos yeux pendant 5 minutes. L’acide tannique contenu dans le thé est un bon astringent et peut réduire efficacement les gonflements. Mais ne placez jamais le sachet de thé directement sur vos paupières, sinon il jaunira vos paupières, et l'acide tannique irritera vos yeux et provoquera une gêne.

Ne le frottez pas, sinon vos yeux seront plus rouges et plus gonflés. Appliquez des compresses froides sur les deux yeux 3 à 4 fois pour réduire l’enflure.

Vous pouvez dormir avec deux ou trois oreillers sous la tête pour éviter que l’humidité ne s’accumule sur vos paupières. Mais cela prendra plusieurs heures avant d’être efficace.

Rappel médical :

Si un œil est trois fois plus grand que l’autre lorsque vous vous réveillez le matin, consultez un médecin. Cela pourrait signifier une piqûre d’insecte ou une réaction allergique. Si vos paupières ne parviennent pas à couvrir complètement le globe oculaire (cela peut indiquer une hyperthyroïdie), veuillez vous rendre à l’hôpital pour un traitement.