Que faire si vous avez mal à la tête parce que vos cheveux ne sont pas séchés au sèche-cheveux

Ne pas sécher ses cheveux au sèche-cheveux a un impact important sur la santé de la tête. De nos jours, de nombreux amis qui travaillent subissent beaucoup de pression. Après avoir pris une douche le soir, ils se couchent sans se sécher les cheveux. Après un long moment, ils sont sujets aux maux de tête. En effet, la tête est affectée par le mal du vent, qui est le même que l'invasion de l'air froid. Pour votre propre santé, assurez-vous de sécher vos cheveux au sèche-cheveux après les avoir lavés avant de vous reposer.

Pourquoi ai-je mal à la tête si je ne sèche pas mes cheveux ?

Beaucoup de gens sont très occupés au travail pendant la journée, ils se lavent donc les cheveux après s'être levés le matin ou avant d'aller se coucher le soir. S'ils sortent ou se couchent sans se sécher les cheveux après s'être lavés, cela peut facilement provoquer un mal de tête. Cela est généralement causé par le vent et l'invasion d'air froid, ce qui équivaut à un rhume, ce qui rend toute la personne très inconfortable.

Que faire si vous avez mal à la tête parce que vos cheveux ne sont pas séchés au sèche-cheveux

Buvez du thé au gingembre

Si vous attrapez un rhume, boire du thé au gingembre aura un très bon effet. Prenez une quantité appropriée de gingembre et ajoutez-y de l'oignon vert, faites bouillir le tout dans de l'eau et buvez. N'oubliez pas d'utiliser une casserole et de faire cuire pendant environ 40 minutes. Vous pouvez ajouter un peu de sucre brun avant de boire. Il peut efficacement dissiper le froid, provoquer la transpiration et traiter les maux de tête, le rhume et d'autres problèmes.

Appliquer une serviette chaude

Si vous vous couchez ou sortez sans vous sécher les cheveux, l'air froid envahira votre tête et provoquera un mal de tête. Vous pouvez appliquer une serviette chaude ou une bouillotte sur votre tête pour soulager temporairement le mal de tête.

Massez vos tempes

Lorsque la tête est attaquée par l’air froid, le massage peut chasser le froid et soulager les maux de tête. Vous pouvez masser les tempes en plaçant votre index et votre majeur dessus et en appuyant dans un mouvement circulaire avec une légère force pendant 10 secondes. Ensuite, reposez-vous pendant 2 secondes, détendez-vous et répétez le processus. Massez pendant environ 3 à 5 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez une chaleur locale et un gonflement.

Prenez des médicaments pour traiter

Si vous attrapez un rhume pendant ou après avoir lavé vos cheveux, vous pouvez prendre des médicaments antirhumatismaux. Cependant, ne prenez pas ces médicaments au hasard. Vous devez vous rendre dans une pharmacie ou à l'hôpital pour consulter un médecin.

Faites tremper vos pieds dans de l'eau chaude

Après le travail, vous pouvez tremper vos pieds dans de l'eau chaude le soir. Cela peut favoriser la circulation sanguine, réchauffer et faire transpirer votre corps, et ainsi éliminer le froid. Trempez-vous pendant 20 minutes à chaque fois, jusqu'à ce que votre corps soit chaud et transpire légèrement. Les personnes présentant des symptômes graves peuvent mettre du gingembre dans l’eau, ce qui aura de meilleurs effets.

Promenez-vous au soleil

Si vous avez un rhume et des maux de tête causés par le vent et la pluie, si le temps est bon, vous pouvez sortir vous prélasser au soleil pendant environ une demi-heure pour réchauffer votre corps et transpirer. Si vous pouvez maintenir une quantité appropriée d'exercice pour dissiper le rhume, l'effet du traitement du mal de tête sera meilleur. Vous pouvez aussi aller vous promener dehors par temps ensoleillé.

Thérapie diététique pour dissiper le rhume et traiter les maux de tête

En plus du thé au gingembre, ces recettes peuvent également aider à traiter le mal de tête lié au fait de ne pas sécher vos cheveux.

Boisson au miel et au radis

5 tranches de radis blanc, 3 tranches de gingembre et 3 jujubes. Déchirez les jujubes et mettez les ingrédients dans une casserole. Ajoutez la quantité appropriée d'eau et faites bouillir pendant environ 40 minutes. Retirez les résidus et ajoutez une petite quantité de miel au moment de boire.

Fonction : Il peut dissiper le froid, nettoyer les poumons et soulager les vents et la toux.

Bouillie d'oignons verts

50 grammes de riz, 5 tranches de gingembre, 5 morceaux d'oignon vert avec racines, 5 ml de vinaigre de riz, ajoutez la quantité appropriée d'eau pour cuire la bouillie, buvez chaud.

Effet : Dissipe le froid, augmente la fièvre et peut traiter le rhume, les maux de tête, etc.