Que faire si mes cheveux deviennent plus fins

Pour certaines femmes, la permanente ou la teinture des cheveux peut facilement endommager la qualité des cheveux, et les cheveux tomberont plus sévèrement après la permanente ou la teinture. De nombreuses femmes âgées connaîtront une perte de cheveux progressive. Même si elles ne se teignent pas les cheveux fréquemment, leurs cheveux tomberont lentement en raison de la réduction des vitamines dans le corps. La perte de cheveux se produit le plus souvent lors du lavage des cheveux. Alors que faire si vos cheveux deviennent plus fins ?

Je perds beaucoup de cheveux. Que dois-je faire si mes cheveux s'affinent ?

1. Cultivez de bonnes habitudes de vie

De nombreuses mauvaises habitudes dans la vie telles que le manque de sommeil, une alimentation malsaine, le surmenage, la dépression, etc. peuvent provoquer une perte de cheveux, nous devons donc ajuster notre vie et notre statut professionnel, combiner travail et repos et avoir un horaire de travail et de repos régulier, afin de prévenir efficacement la perte de cheveux et d'empêcher les cheveux de diminuer.

La méthode la plus saine est la thérapie alimentaire. Les personnes aux cheveux fins doivent éviter les aliments gras, sucrés et épicés, augmenter la proportion de céréales, de légumes et de fruits dans leur alimentation, manger plus de haricots noirs, de graines de sésame noires, d'œufs et d'autres aliments riches en fer et en calcium, et augmenter la consommation d'aliments qui nourrissent les cheveux, comme le lait, la viande maigre, la volaille, le poisson, etc.

Un massage régulier du cuir chevelu peut favoriser les méridiens de la tête, qui peuvent jouer un rôle important dans la croissance des cheveux. Les experts en croissance capillaire de Heileya recommandent un massage quotidien du cuir chevelu. La méthode est la suivante : écartez les dix doigts des deux mains et utilisez vos doigts pour peigner du front vers l'arrière de la tête avec un peu de force pendant plusieurs fois, puis peignez du centre du sommet de la tête vers les tempes et l'arrière de la tête pour favoriser la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Appuyez sur les tempes, les points Fengchi, Fengfu et Baihui avec votre index ou votre pouce, puis tapotez doucement la peau de la tête avec le bout des doigts des deux mains.

2. Utilisez des produits professionnels de prévention de la chute des cheveux et de croissance des cheveux

Heileya est extrait de l'essence de nombreuses sortes de plantes précieuses et raffiné grâce à une formule scientifique basée sur la théorie de la médecine traditionnelle chinoise combinée à une technologie de production de haute technologie. Il contient des facteurs de vitalité qui favorisent la croissance des cheveux et une grande quantité de nutriments nécessaires aux cheveux humains. Il peut rapidement activer les follicules pileux, restaurer leur fonction, contrôler efficacement la chute des cheveux et favoriser la régénération des cheveux. Il est également doux et non irritant pour la peau, et peut nourrir les cheveux, éliminer la graisse, nourrir les cheveux et prévenir la chute des cheveux. Il améliore l'écologie du cuir chevelu à partir de la racine et favorise la croissance des cheveux.