Comment auto-tester si l'épiphyse est fermée ?

Il existe des épiphyses dans de nombreuses parties du corps humain, les plus courantes étant les articulations du genou et de la cheville. L'épiphyse fait référence au point d'ossification qui apparaît entre le cartilage aux deux extrémités de l'os humain. Lorsqu'une personne vient de naître, c'est-à-dire dans la petite enfance, les os des articulations ne sont pas fermés. Ce n'est qu'à un certain âge que l'épiphyse sera complètement fermée. Alors, comment savoir si votre épiphyse est fermée ?

Comment auto-tester si l'épiphyse est fermée ?

La fermeture de la ligne épiphysaire doit être jugée en fonction de l'âge spécifique. En général, chez les jeunes enfants, le degré d’ossification des os du carpe est examiné pour déterminer l’âge osseux et la croissance en hauteur de l’enfant. Chez les adolescents plus âgés, le degré d’ossification des lignes épiphysaires aux extrémités des os longs est généralement examiné pour déterminer si les lignes épiphysaires sont fermées et donc si leur hauteur a été fixée. De plus, la ligne des squames sèches est également un site fréquent pour certaines tumeurs osseuses. Cependant, pour observer par vous-même si la ligne épiphysaire est fermée, une certaine connaissance de la lecture des rayons X est nécessaire. Tout d’abord, vous devez savoir quelles sont les ombres à haute densité, les ombres à densité moyenne et les ombres à faible densité sur le film radiographique. En général, les zones d'ombres de forte densité correspondent à des os déjà ossifiés. À l'inverse, les zones translucides de densité moyenne et faible correspondent à des zones où l'ossification n'a pas encore pris forme ou à des zones d'os spongieux ou de cavité médullaire. D'une manière générale, la ligne d'hémostase des os longs est la longueur du « cartilage hyalin » aux extrémités élargies des os longs, c'est-à-dire la zone de transition entre l'ombre de haute densité à l'extrémité des os longs et les ombres de moyenne et faible densité sur le film radiographique.

Il est recommandé de prévoir les jambes inférieures afin de pouvoir les observer intuitivement. Tant que j'ai moins de 28 ans, j'ai une certaine chance. Maintenant, je m'entraîne pour grandir selon le journal de croissance de Yang Yunfeng, principalement en m'étirant, en sautant, etc. Après avoir persisté pendant un certain temps, il y a eu quelques changements. Mais je suis trop occupé ces derniers temps et il est vraiment difficile de trouver du temps pour m'entraîner. Tout ira bien la semaine prochaine. Mais les amis qui ont le même espoir, encourageons-nous les uns les autres. Je ferai de mon mieux. Continue comme ça.

Les personnes ayant des lignes épiphysaires ne peuvent pas être inscrites. Si vous n'êtes pas satisfait de votre taille, il est recommandé de vous rendre à l'hôpital et de faire un test d'âge osseux pour voir si la ligne épiphysaire est fermée. Il est recommandé de renforcer une alimentation riche, d'assurer un sommeil adéquat et de faire davantage d'exercice, comme la natation, le jeu de ballon et le saut en hauteur, qui sont tous des exercices qui favorisent la croissance en taille.

Il est impossible de dire à l'œil nu si la ligne épiphysaire est fermée, mais à votre âge, il est impossible que la ligne épiphysaire soit fermée, vous n'avez donc pas à vous en inquiéter.

Conseils:

Vous devez vous coucher tôt le soir et participer à un exercice physique, comme courir et sauter. Tu devrais boire du lait. Si tu ne peux pas boire de lait, tu devrais boire du yaourt. Ne soyez pas exigeant avec la nourriture et adoptez une alimentation équilibrée, mais ne mangez pas trop, car cela entraînerait l’obésité.