Pourquoi mon bébé dort-il mal et devient-il irritable lorsqu’il dort ? Nous savons tous que la condition physique a un impact important sur les émotions. Si un bébé est très agité pendant son sommeil, cela peut être dû à des raisons physiques, les mères doivent donc y prêter attention. Le fait de dormir suffisamment ou non aura des conséquences sur le développement du cerveau de votre bébé et nuira à son intelligence. Lorsque votre bébé est agité pendant son sommeil, vous pouvez essayer d’analyser si cela est dû aux raisons suivantes. 1 : Raisons et solutions pour le sommeil agité des bébés 1. Le manque d'oligo-éléments et le faible taux de calcium dans le sang augmentent l'excitabilité du cerveau et des nerfs autonomes, ce qui provoque chez le bébé un sommeil agité la nuit. Il faut donc lui donner des compléments de calcium et de vitamine D. En cas de carence en calcium, la fontanelle du bébé ne se fermera pas correctement. 2. Ne jouez pas trop fort avant d’aller au lit. Couchez-vous à l’heure : 0,5 à 1 heure avant que le bébé ne s’endorme, il doit être calmé. Ne jouez pas trop fort avant d’aller au lit et ne taquinez pas trop le bébé. Cela évite que votre bébé ait du mal à s’endormir parce qu’il est trop excité ou nerveux. Pas d’émissions de télévision stimulantes, pas d’histoires tendues ou effrayantes, et pas de nouveaux jouets. Créez un bon environnement de sommeil pour votre bébé. La température ambiante est adaptée, calme et la lumière est tamisée. La couverture doit être légère, douce et sèche. Laissez votre bébé uriner avant d’aller au lit. 3. Faites attention à la présence d’oxyures à l’extérieur de l’anus. 4. De nombreuses mères pensent que leur bébé a faim lorsqu'elles le voient se réveiller en pleurs la nuit, et elles le nourrissent alors. En fait, c'est une très mauvaise habitude. En agissant ainsi, l'enfant développera plutôt l'habitude de vouloir téter lorsqu'il se réveille la nuit. 5. L’accumulation de nourriture, l’indigestion, la colère ou le fait de trop manger la nuit peuvent également provoquer un sommeil agité. Il est recommandé de donner des aliments solides tels que du porridge et des nouilles au moins deux ou trois heures avant d'aller au lit, puis de boire un peu de lait avant d'aller au lit. 6. Les bébés allaités sont accros au lait. (C'est une situation courante pour de nombreux bébés allaités) (1) Ne cajolez pas ou ne tapotez pas votre bébé trop longtemps avant de le coucher. Laissez votre bébé s'endormir avant qu'il ne s'endorme et laissez-le s'endormir tout seul. Ne laissez pas un adulte tenir votre bébé pendant qu’il dort. (2) Passez un certain temps pendant la journée à jouer intimement avec votre bébé, afin qu'il puisse se rendre compte que maman et papa l'aiment beaucoup et lui donneront beaucoup de soins. (3) Jouez à cache-cache avec votre bébé pour l’aider à comprendre que même s’il ne peut pas voir ses parents, ils sont en fait autour de lui. (4) Emmenez souvent votre enfant à l’extérieur pour qu’il explore le monde. Ne le gardez pas à la maison toute la journée et familiarisez-le uniquement avec son environnement familial. |
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