Le bébé a soudainement pleuré fort pendant son sommeil la nuit

Le sommeil est la chose la plus importante dans la petite enfance. Si un bébé pleure soudainement la nuit, il peut y avoir de nombreuses raisons. Peut-être qu'il a eu peur pendant la journée, qu'il a fait un rêve la nuit ou que son corps manque de certaines substances. Toutes ces raisons sont possibles. Les mères doivent trouver des moyens pour que leur bébé dorme plus paisiblement. Le corps des bébés est plus sensible et l'environnement a un grand impact sur les bébés, etc. Analysez raisonnablement les raisons spécifiques et ajustez l’état de sommeil du bébé.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les bébés ont du mal à dormir la nuit. Cela est souvent lié à un inconfort causé par de mauvaises conditions de sommeil ou une maladie physique, et cela peut également être le signe d'une carence en calcium. D’autres raisons peuvent être la faim, trop de couvertures, des couches mouillées ou trop serrées. Un mauvais sommeil chez les jeunes enfants peut également être lié à une excitation ou une tension excessive avant d’aller au lit, à des changements dans la vie quotidienne, comme des sorties, des horaires de sommeil irréguliers, un déménagement dans une nouvelle maison et la présence de nouvelles nounous et d’étrangers. J’ai vu des bébés qui avaient un sommeil agité la nuit parce que l’ancienne nounou était partie. Dormir trop pendant la journée peut également affecter votre sommeil la nuit.

1. Prévoyez un endroit calme et confortable pour dormir, avec une température ambiante appropriée, de l’air frais, une épaisseur de literie adaptée et un éclairage tamisé ;

2. Adoptez de bonnes habitudes de sommeil, ne vous excitez pas trop et ne faites pas d’exercice intense avant d’aller au lit, et ne grondez pas vos enfants.

3. Éteignez les lumières à 21 heures chaque soir et tout le monde va se coucher ou va dans une autre pièce pour créer un environnement calme pour qu'il puisse dormir.

4. Il est préférable que les bébés dorment sur le côté, surtout après avoir mangé. Ils doivent dormir sur le côté droit. La position couchée sur le ventre peut facilement exercer une pression sur la bouche et le nez et affecter la respiration, et la position couchée sur le dos peut provoquer un étouffement dû aux vomissements. Et faites-en progressivement une habitude et ne la perdez pas facilement.

5. Ne jouez pas avec elle la nuit. Laissez-la s’endormir toute seule après l’avoir nourrie. Ne faites pas attention à ses pleurs. Cela deviendra naturellement une habitude après quelques jours.

6. Si vous constatez que votre enfant a sommeil, placez-le immédiatement dans son berceau. Il est préférable de laisser votre bébé s’endormir seul si vous le tenez ou le bercez pour l’endormir à chaque fois. Ensuite, chaque fois qu'il se réveillera la nuit, il aura besoin que vous le teniez dans vos bras ou que vous le berciez pour s'endormir.

7. Ne laissez pas votre bébé s'endormir avec une tétine dans la bouche. Les tétines sont faites pour téter le lait des bébés, pas pour dormir. Lorsque votre bébé s'endort avec une tétine dans la bouche, retirez-la délicatement avant de le mettre au lit.