Comment éliminer rapidement les mucosités collantes de la gorge

Le rhume, la fièvre, les ulcères buccaux, la pharyngite, etc. peuvent provoquer des mucosités collantes dans la gorge. Avoir des mucosités collantes dans la gorge est une sensation très désagréable. Dans les cas bénins, cela affecte l'alimentation normale et la communication interpersonnelle, tandis que dans les cas graves, cela peut provoquer certaines maladies. Par conséquent, dès que vous sentez des mucosités collantes dans votre gorge, vous devez les soulager rapidement par des médicaments, une thérapie diététique, etc. Voici 9 conseils qui peuvent vous aider à éliminer rapidement les mucosités collantes de votre gorge. J'espère qu'ils vous seront utiles.

1. Radis et échalote contre la toux due au vent et au rhume : 1 radis, 6 échalotes, 15 grammes de gingembre. Utilisez 3 bols d'eau pour cuire d'abord le radis, puis ajoutez l'échalote et le gingembre, et faites cuire jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un bol de soupe. Prenez le tout d'un coup, y compris le résidu. Il peut dégager les poumons et soulager les symptômes, résoudre les mucosités et soulager la toux. Il peut traiter la toux due au vent et au rhume, les mucosités mousseuses, les frissons, la fatigue et les courbatures, etc.

2. Soupe de cassonade, de gingembre et de jujube contre le rhume et la toux

30g de cassonade, 15g de gingembre frais, 30g de dattes rouges.

Faites bouillir trois bols d'eau jusqu'à ce que la moitié du liquide soit bouillie. Prenez le tout d'un coup. Après l'avoir pris, vous transpirerez légèrement et récupérerez.

Il peut dissiper le vent et le froid. Il peut traiter le rhume et la toux, le rhume d'estomac et les douleurs lancinantes, la diarrhée post-partum et l'aversion au yin, etc.

3. Soupe de coriandre contre le rhume et la toux

30g de coriandre, 30g de maltose, 100g de riz.

Lavez d'abord le riz et ajoutez de l'eau pour le faire bouillir. Prenez trois cuillères à soupe de soupe de riz, mélangez-la avec de la coriandre et du maltose et faites cuire à la vapeur pendant 10 minutes. Prenez le tout d'un coup pendant qu'il est chaud et faites attention à éviter le vent et le froid.

4. Se gargariser avec de l'eau salée

Prenez une gorgée d'eau légèrement salée et avalez-la lentement. Lorsque vous sentez que vous l'avez presque avalée, recrachez-la. Répétez cette opération plusieurs fois. Cette méthode est particulièrement efficace contre les mucosités excessives causées par la pharyngite, et elle est également très efficace contre les maux de gorge.

5. Adoptez une alimentation légère

Les médecins disent que le poisson génère du feu et que la viande génère du flegme, donc lorsque vous avez du flegme dans la gorge, vous devriez manger moins de viande ou essayer de ne pas en manger. Adopter un régime léger peut réduire la charge sur la rate et l’estomac et favorise une guérison plus rapide de la maladie.

6. Horaire régulier de travail et de repos

Pendant le Nouvel An chinois et d'autres fêtes, tout le monde aime rester éveillé tard et faire la fête, mais on sait que le corps de certaines personnes ne peut pas le supporter. Rester éveillé tard peut réduire l’immunité du corps, vous ne devez donc pas rester éveillé tard lorsque vous avez des mucosités dans la gorge.

7. Ni trop froid ni trop chaud

Lorsqu'il y a des mucosités dans la gorge, vous devez porter des vêtements appropriés, ni trop ni trop peu, et l'environnement ne doit pas être trop froid ou trop chaud, sinon cela aggravera la situation.

8. Ne prenez pas de médicaments expectorants

La prise de médicaments endommagera également la rate et l’estomac et aggravera la situation, il est donc recommandé de ne pas prendre de médicaments.

9. Le bébé a besoin d'une tape dans le dos

Si votre bébé a des mucosités dans la gorge et n'arrive pas à s'en débarrasser, vous devez lui donner plus d'eau tiède et lui tapoter le dos avec votre main vide pour l'aider à se débarrasser des mucosités.