Comment traiter rapidement les pieds engourdis par les mouvements accroupis

Marcher, se tenir debout et s'accroupir sont des actions que nous faisons fréquemment, surtout lorsque nous nous accroupissons trop longtemps dans la salle de bain ou lorsque nous restons accroupis pendant longtemps sans nous lever. Cependant, lorsque nous nous levons, nos pieds s'engourdissent soudainement. La sensation n'est pas une démangeaison, ni une douleur, mais elle est vraiment inconfortable. C'est pourquoi je vais aujourd'hui vous parler des raisons de l'engourdissement des pieds et de la façon de traiter rapidement l'engourdissement des pieds après s'être accroupi.

L'engourdissement des pieds est causé par une spondylose cervicale et lombaire. Il s'agit d'un engourdissement des membres supérieurs et des jambes causé par une spondylose cervicale et lombaire. Ce type d'engourdissement dispersé dans les membres se produit lorsque des nerfs locaux sont stimulés, comme dans le cas d'une spondylose cervicale, d'une hernie discale lombaire, etc. L’engourdissement des jambes et des pieds est également fréquent chez les personnes souffrant d’une déficience de qi et de sang.

En raison d'une mauvaise circulation sanguine dans les membres inférieurs, ces derniers sont privés d'oxygène et deviennent engourdis. De plus, comme les membres inférieurs sont dans un état de tension, les nerfs sont comprimés et l'engourdissement est difficile à détecter. Les personnes sont sensibles au fait qu'elles peuvent se lever après l'engourdissement et la récupération nerveuse.

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Lorsque la jambe inférieure est pliée, le retour veineux du sang est obstrué et l'hypertension artérielle provoque une pression veineuse dans l'environnement.

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Ce type de stimulation nerveuse produira un phénomène de rétention au fil du temps, ce qui signifie que même si les facteurs provoquant la stimulation sont supprimés, la stimulation nerveuse sera toujours maintenue.

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Fermez les yeux, assombrissez le devant ou fermez les yeux, il y aura toujours une vision lumineuse résiduelle, ou même inversez la réaction excessive. Provoque un engourdissement.

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Faites pivoter lentement vos pieds (avec vos mains sur votre dos). N'oubliez pas, allez-y doucement, cela fera circuler votre sang lentement.