Mon dos est particulièrement froid après avoir transpiré en été

Transpirer en été est un phénomène tout à fait normal, mais certaines personnes se sentiront mal à l'aise après avoir beaucoup transpiré, comme se sentir faibles, fatiguées et sujettes à la somnolence. Certaines personnes peuvent avoir l'impression que leur dos est particulièrement froid après avoir transpiré. Cette situation n'est pas courante et vous devez être attentif à l'apparition d'une maladie. Alors pourquoi votre dos est-il particulièrement froid après avoir transpiré en été ?

(1) Une colonne vertébrale froide est liée au rhume, à une faible immunité et à une mauvaise circulation sanguine. Vous pouvez essayer la thérapie par le feu et utiliser 21 Gold Vita. En même temps, vous devez faire plus d'exercice pour renforcer votre forme physique. Mangez davantage des aliments suivants : champignons shiitake, hericium erinaceus, champignons de paille, champignons noirs, champignons blancs, chrysanthèmes, lys, etc. : ils ont tous un effet significatif sur le renforcement de l'immunité. Le syndrome de sudation est principalement causé par une rate instable, avec des symptômes tels que la transpiration des mains et des pieds, de la fièvre dans les cinq cœurs, une transpiration excessive de la tête, des membres froids, des douleurs à la taille et des jambes faibles, de la fatigue. Il est recommandé de vivre une vie normale, de manger moins d'aliments épicés, irritants, frits et sautés, d'essayer de veiller moins tard et de manger plus d'aliments qui reconstituent le qi et réduisent la transpiration.

(2) Cette condition est toujours un cas de carence en yang, qui est liée à l'âge, au régime alimentaire et à d'autres facteurs. Il n'est pas difficile à traiter. Il est recommandé de prendre les pilules Shenqi, un médicament breveté chinois, qui sont vendues dans les hôpitaux et les pharmacies. Mangez plus de poireaux, de baies de goji, de longanes, de noix et d'autres aliments, faites plus d'exercice, mangez moins d'aliments épicés et évitez de fumer et de boire. Vous pouvez prendre des granulés Xuhanting et de la poudre Yupingfeng par voie orale pour soulager les symptômes. Vous devez faire attention à renforcer la nutrition, à garder une bonne humeur, à suivre un régime léger et à boire beaucoup d'eau. Les sueurs nocturnes sont causées par une déficience du yin des poumons et des reins. La carence en Yin provoque une chaleur interne, le Yin Qi est vide, les défenses extérieures au corps ne sont pas solides, la surface de la peau n'est pas étanche et la carence en chaleur force le liquide corporel à fuir, provoquant la transpiration. Après le réveil, le Qi se solidifie à la surface et la transpiration s'arrête. Pour les sueurs nocturnes dues à une carence en yin, vous pouvez utiliser les pilules Zhibai Dihuang et la décoction Qinghao Biejia pour éliminer la chaleur déficitaire et nourrir le yin des reins. Si le qi pulmonaire n'est pas solide et que la transpiration se produit, utilisez la poudre Yupingfeng pour reconstituer le qi et renforcer l'extérieur.

(3) Cette condition est causée par une déficience du yang qi des reins. Le yang qi a pour effet de réchauffer et de nourrir les organes internes et les muscles et de stimuler les fonctions des organes internes. Lorsque le corps est déficient en yang, il perd sa chaleur et sa nutrition. Comme le yang des reins est la racine du yang qi du corps, le méridien de la vessie taiyang du pied traverse le dos, et les reins et la vessie sont mutuellement extérieurs et intérieurs. Lorsque le yang des reins est déficient, le dos devient froid. La carence en Yang entraîne un affaiblissement de la surface défensive, ce qui entraîne une transpiration. Il est recommandé de suivre un régime léger, d'éviter les boissons froides et de manger davantage de mouton, de bœuf et d'autres aliments qui ont pour effet de réchauffer et de régénérer l'énergie yang. Vous pouvez également utiliser la moxibustion sur le Qi Hai, le Guan Yuan et d'autres points d'acupuncture pour le conditionnement.