Les vomissements peuvent-ils vous aider à perdre du poids ? Les vomissements peuvent-ils vous aider à perdre du poids ?

De nos jours, de nombreux jeunes se creusent la tête pour trouver des moyens de perdre du poids. Les vomissements sont plus populaires chez les jeunes, mais ce n'est pas une méthode scientifique pour perdre du poids. Les vomissements sont très nocifs pour le corps humain. Ils endommagent non seulement les dents, mais provoquent également une dépression. Par conséquent, les personnes qui souhaitent perdre du poids doivent choisir une méthode saine et persévérer.

Les vomissements sont-ils utiles pour perdre du poids ?

Vomir pour perdre du poids a certains effets, mais ce n’est pas recommandé.

La méthode de perte de poids par vomissements consiste à creuser la gorge avec les mains ou à stimuler la gorge avec des objets étrangers tels qu'une brosse à dents ou une cuillère, déclenchant une réaction de vomissement, vomissant toute la nourriture qui vient d'être mangée et limitant les calories absorbées par le corps. Cette méthode peut en effet produire un certain effet de perte de poids, mais les vomissements sont très nocifs et peuvent nuire au corps des filles, il n'est donc pas utile de la recommander.

Les vomissements ont peu d’effet sur la perte de poids

En fait, les vomissements n’éliminent généralement que la moitié des calories ingérées. Une expérience a confirmé que dans cette expérience, les volontaires ont mangé 2 131 calories de nourriture, mais la quantité moyenne de nourriture qu'ils ont vomie n'était que de 979 calories.

De plus, environ 60 % du poids corporel d’un adulte est constitué d’eau, et les petites fluctuations de poids sont presque toujours causées par des changements dans la teneur en eau corporelle, et non dans la graisse. Les fluctuations de poids lors de vomissements ou de l’utilisation de diurétiques ou de laxatifs sont en grande partie dues à la déshydratation.

Par conséquent, les vomissements sont non seulement nocifs pour le corps, mais ne constituent pas non plus un moyen efficace de perdre du poids.

Vomir pour perdre du poids est trop nocif pour le corps et n'est pas conseillé

En provoquant des vomissements, l’acide gastrique peut endommager l’œsophage, la gorge et les dents, provoquant une sensation générale de malaise et même une peau rugueuse. De plus, si vous développez l'habitude de vomir quand vous le souhaitez, il est très probable que cela mène à la boulimie et à l'anorexie, ce qui sera vraiment triste et nocif pour votre corps. Par conséquent, les filles qui veulent perdre du poids ne devraient jamais essayer cette méthode à la légère.

1. Vomir pour perdre du poids peut facilement brûler l'estomac et l'œsophage

Provoquer des vomissements pour expulser toute la nourriture et l’acide gastrique de l’estomac provoquera un reflux gastrique. Le pH du suc gastrique pur est de 0,9 à 1,5, ce qui correspond à un acide fort. La nourriture et le suc gastrique retournent dans l’œsophage et la bouche, provoquant des dommages en cours de route. Si les vomissements durent longtemps, ils provoqueront un reflux gastro-œsophagien et la situation deviendra encore plus grave. De plus, lors du déclenchement des vomissements, la nourriture présente dans l'œsophage et l'estomac sera expulsée et l'œsophage sera blessé en raison de la forte pression.

Rappel chaleureux : si les brûlures de l'œsophage causées par des vomissements provoqués sont légères, il y aura un saignement relativement léger, qui peut être guéri en 1 à 2 jours après le traitement ; si la blessure est très grave et provoque un saignement abondant, une endoscopie doit être utilisée immédiatement pour arrêter le saignement.

2. Faire vomir pour perdre du poids peut facilement provoquer des caries dentaires

Les dents sont la partie la plus dure du corps humain, mais elles ne peuvent pas résister à l’érosion répétée de l’acide gastrique. De plus, les dommages causés par la corrosion aux dents sont irréversibles et la corrosion des dents ne sera pas arrêtée simplement en arrêtant les vomissements.

Rappel chaleureux : se brosser les dents immédiatement après avoir provoqué des vomissements accélérera l’érosion de vos dents au lieu de les aider à rester propres.

3. Vomir pour perdre du poids peut faire mal à la gorge

Provoquer des vomissements peut endommager la surface de la gorge et la plaie peut s’infecter. De plus, lorsque vous grattez votre gorge, si vos ongles sont trop longs ou si vous grattez trop fort, cela peut endommager votre gorge. Par conséquent, les personnes qui vomissent ressentent souvent des maux de gorge et un enrouement.

4. Vomir pour perdre du poids peut facilement conduire à une dépression mentale

Vomir pour perdre du poids est une méthode de perte de poids relativement effrayante. Les personnes qui choisissent de recourir aux vomissements pour perdre du poids rapidement ont généralement un état d'esprit différent de celui des gens ordinaires. Leur perception de l'image corporelle a également tendance à être déformée. Même si elles sont déjà aussi minces qu'une tige de bambou, elles ont toujours l'impression d'être trop grosses. Associé à des vomissements prolongés, il est extrêmement facile de devenir déprimé ou maniaque.

5. Faire vomir pour perdre du poids peut laisser des cicatrices sur vos mains

Chez certaines personnes qui utilisent leurs doigts pour provoquer des vomissements, la friction entre leurs doigts et leurs dents laisse des marques sur leurs mains, formant éventuellement des cicatrices.

6. Vomir pour perdre du poids peut facilement provoquer un gonflement des glandes salivaires

Il y a des glandes salivaires près de notre bouche qui sécrètent de la salive. Chez certaines personnes qui vomissent, leurs glandes salivaires commencent progressivement à gonfler. Ce processus n’est pas douloureux, mais il augmentera la sécrétion de salive. De plus, les personnes ayant des glandes parotides gonflées ont généralement l’impression que leur visage est gros.

7. Vomir pour perdre du poids peut provoquer une arythmie extrême, voire la mort

Les vomissements peuvent provoquer des fluctuations des liquides corporels, mais les électrolytes présents dans les liquides corporels sont très importants pour le maintien de la fonction musculaire. Le cœur est également un muscle, les vomissements peuvent donc provoquer une arythmie, qui peut être mortelle dans les cas graves.