Les pellicules sur mes jambes sont comme de la neige

Je crois que beaucoup d'amis savent que lorsque l'hiver arrive, la peau de tout le corps sera plus sèche, en particulier la peau des jambes, qui est sujette aux pellicules. Il y a des pellicules blanches sur les jambes. Si vous les grattez, beaucoup de pellicules blanches tomberont comme de la neige. Mais en fait, tout cela est dû à la peau sèche. Appliquer davantage de lotion corporelle en hiver peut soulager de manière appropriée la sécheresse de la peau. Si vous persistez longtemps, votre peau deviendra douce et lisse.

1. Gardez vos jambes au chaud

En hiver, de nombreuses personnes prennent en compte leur apparence et n'aiment pas porter de vêtements épais sur le bas du corps. L'air froid évacue l'humidité des jambes, ce qui assèche la peau.

Par conséquent, vous ne devez pas seulement vous soucier du style, mais aussi garder le bas de votre corps au chaud. Parfois, vous pouvez également choisir des couvre-jambes courts ou des genouillères pour éviter que vos jambes n'aient souvent froid.

2. Changez fréquemment de sous-vêtements

En hiver, même si vous allumez le radiateur de la salle de bain ou le petit radiateur solaire, prendre un bain à la maison ne sera jamais un plaisir, donc la plupart des gens ne prendront pas de bain tous les jours, mais ils devront changer fréquemment de sous-vêtements.

Cela empêche les pellicules des jambes de rester sur les vêtements et de laisser des effets secondaires. La friction entre la peau et les vêtements peut générer de l’électricité statique, ce qui aggravera la desquamation. De plus, les pellicules peuvent favoriser la prolifération des bactéries.

3. N'utilisez pas une température d'eau de bain trop élevée

N'utilisez pas d'eau trop chaude lors du bain en hiver pour éviter une élimination excessive de sébum, ce qui rendra la peau plus sèche et plus sujette à la desquamation.

De plus, n'utilisez pas fréquemment de produits nettoyants tels que du gel douche et du savon ayant une forte capacité dégraissante, sinon cela aggravera la sécheresse et la desquamation de la peau de vos jambes.

4. Appliquez la crème hydratante de manière appropriée

À partir de l'automne et de l'hiver, vous devez faire attention aux soins de la peau. Lorsque vous vous lavez les pieds, essayez de laver également vos mollets. Après le lavage, laissez-les sécher naturellement, puis appliquez une lotion corporelle sur vos mollets.

La marque n’a pas d’importance, l’huile d’olive peut également être utilisée comme substitut à une crème pour le visage ou pour les mains, il suffit de l’appliquer fréquemment. Après application, massez pendant un moment et vous pouvez enfiler un pantalon ou aller dormir une fois qu'il est absorbé normalement.

5. Choisissez un pantalon en coton

Vos pantalons de tous les jours ne doivent pas être trop serrés et essayez de ne pas choisir des pantalons en tissus non respirants pour des raisons d’apparence, comme des leggings en similicuir.

Si vous ressentez déjà une desquamation, choisissez des sous-vêtements longs en coton bien aérés et hydratants et portez-les près de vos jambes. Si vous portez des sous-vêtements longs synthétiques, une friction excessive avec les jambes sèches générera de l'électricité statique, ce qui aggravera la desquamation.

6. Faites attention à votre alimentation et à votre hydratation

En règle générale, buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation de la peau. Mangez plus de fruits et de légumes riches en vitamines pour prévenir la peau sèche causée par une carence en vitamines.

Mangez plus d’aliments riches en collagène, comme la peau de porc, pour assurer l’élasticité de la peau. Vous pouvez également compléter votre apport en vitamine B de manière appropriée, et manger plus de lait, de champignons, de cacahuètes, de graines de sésame, d’amandes, etc. aura également des effets inattendus !