Combien de temps faut-il pour récupérer après l’éjaculation ?

Les hommes savent tous qu'après l'éjaculation pendant les rapports sexuels, ils se sentiront faibles et, dans les cas les plus graves, ils auront également mal au dos. La plupart des hommes veulent dormir après les rapports sexuels. Tout le monde doit adapter la fréquence des rapports sexuels et ne jamais avoir de rapports sexuels excessifs. Les rapports sexuels excessifs peuvent causer de graves dommages et, dans les cas les plus graves, peuvent provoquer des maladies physiques. Alors, dans des circonstances normales, combien de temps faut-il à un homme pour récupérer après une éjaculation ?

Combien de temps faut-il pour récupérer après l’éjaculation ?

S'il est normal d'entrer en une seule fois, en règle générale. Il peut falloir deux à trois jours pour que le volume de sperme revienne à la normale. En règle générale, plus le temps entre les éjaculations est long, plus sa concentration sera élevée.

En raison des différentes conditions physiques de chaque personne, le temps de récupération après l'éjaculation est différent. En général, la force physique revient à la normale environ une demi-heure après l'éjaculation. Concernant la situation ci-dessus, vous devez mener une vie régulière, éviter de développer la mauvaise habitude de la masturbation, avoir une alimentation légère, manger plus de légumes et de fruits, boire beaucoup d'eau et essayer de manger moins d'aliments gras, épicés et irritants, ce qui est bénéfique pour votre santé.

En règle générale, il faut un à deux jours pour récupérer ses forces physiques. Ce sentiment de culpabilité est probablement dû à des facteurs psychologiques, et vous devriez être modéré dans vos rapports sexuels.

Il n'existe pas de nombre précis de rapports sexuels. Si vous vous sentez bien physiquement et mentalement après un rapport sexuel et que vous êtes toujours plein d'énergie après, cette fréquence de rapports sexuels est appropriée. Au contraire, si vous vous sentez apathique après un rapport sexuel et que cela affecte votre travail ou vos études, alors les rapports sexuels fréquents sont nocifs et vous devez en réduire la fréquence. Le mari et la femme seront tous deux heureux physiquement et mentalement, mais il est recommandé d’observer votre propre fréquence.

La production de sperme est liée à l'âge. Il existe une grande différence entre les jeunes d'environ 20 ans et les personnes âgées. Si un jeune homme d'environ 20 ans éjacule une fois par jour, la quantité de sperme peut être garantie, mais la qualité peut être un peu faible. Mais s'il éjacule deux fois tous les trois jours, la quantité et la qualité du sperme peuvent être garanties. Si un homme d’environ 50 ans éjacule 1 à 2 fois par semaine, la qualité du sperme peut être garantie. À 23 ans, 4 à 5 fois par semaine, c'est bien.