Je me réveille avec des douleurs des deux côtés de la taille tous les matins

En temps normal, la taille ne fait pas mal, mais si vous utilisez trop votre taille ou si vous maintenez la même posture pendant une longue période, il est facile d'avoir divers problèmes de taille. Par exemple, de nombreuses personnes ressentent des douleurs à la taille des deux côtés après s'être levées le matin. Outre une utilisation excessive de la taille, les causes courantes de ce symptôme comprennent les problèmes de posture assise, les maladies de la colonne lombaire, l’hydronéphrose et l’infection des voies urinaires.

1. Le travail debout de longue durée entraîne des tensions musculaires lombaires

Si votre travail nécessite de rester debout pendant de longues périodes (comme dans la vente, la coiffure, l'enseignement, le service, etc.), la station debout prolongée et continue affaiblira la capacité d'étirement de nos tendons et ligaments lombaires, ce qui entraînera une accumulation excessive d'acide lactique local. Le métabolisme normal des muscles lombaires sera inhibé, ce qui provoquera des douleurs lombaires. De plus, si vous portez souvent des objets lourds, comme un porteur, la charge sur votre taille est très lourde. Si cela continue pendant longtemps, il est facile de développer une scoliose et des douleurs lombaires causées par une tension musculaire lombaire.

2. Problème de posture assise

Contrairement aux personnes qui travaillent debout pendant de longues périodes, certaines personnes restent assises pendant de longues périodes au travail. La position assise est plus confortable que la position debout, mais si vous ne faites pas attention à votre posture assise, vous risquez d'avoir mal au dos. Les anciens faisaient attention à la bonne posture assise et debout, mais les gens s'assoient dans des postures différentes. Beaucoup de gens se penchent ou s'appuient sur une chaise. Si vous restez assis dans ces mauvaises postures pendant une longue période, vous souffrirez naturellement de maux de dos. Si vous voulez soulager les maux de dos des personnes qui restent assises pendant une longue période, vous devez d'abord apprendre la bonne posture assise.

3. Maladie de la colonne lombaire

Les maladies de la colonne lombaire peuvent également provoquer des douleurs lombaires. Avec l'âge, les symptômes de la compression du nerf lombaire s'accentuent. Le pseudospondylolisthésis causé par des maladies dégénératives est une maladie courante, qui peut facilement provoquer une sténose vertébrale lombaire, comprimer la moelle épinière et les racines nerveuses, entraîner des lombalgies et des douleurs irradiant dans les membres inférieurs, et est souvent causée par des fractures d'effondrement vertébral dues à l'ostéoporose. La formation d’ostéophytes chez les personnes âgées peut provoquer une raideur de la colonne vertébrale et des lombalgies persistantes.

4. Hydronéphrose

L'hydronéphrose est une modification pathologique des reins causée par une obstruction urétérale due à des calculs urétéraux, des tumeurs, des maladies congénitales et d'autres raisons, ce qui empêche l'urine d'être évacuée en douceur dans la vessie. Les principaux symptômes de l’hydronéphrose sont une douleur et un gonflement d’un côté de la taille.

5. Système urinaire

De nombreux patients atteints de pyélonéphrite présentent également des symptômes de lombalgie, mais ce type de lombalgie consiste principalement en des ballonnements. De plus, les calculs urinaires et la tuberculose peuvent également provoquer des lombalgies, mais leurs caractéristiques sont une hématurie accompagnée de coliques néphrétiques ou de symptômes tels qu'une miction interrompue, des difficultés à uriner, une hématurie et des lombalgies. La pyélonéphrite est caractérisée par une hématurie accompagnée de dysurie, d’hématurie, de mictions fréquentes, de maux de dos et de fièvre.