Maux de tête, somnolence, fatigue, que se passe-t-il

Je pense que de nombreuses personnes ont ressenti des symptômes tels que des maux de tête, de la somnolence et de la fatigue, qui sont plus susceptibles de survenir lorsque vous ne dormez pas bien. Cependant, si cela se produit fréquemment, cela n'est pas nécessairement lié au sommeil et a un grand impact sur la vie normale. Cela peut être causé par la fatigue et la somnolence. Nous pouvons avoir une compréhension systématique de cette situation. Alors, qu’est-ce qui cause les maux de tête, la somnolence et la fatigue ? Examinons les raisons ci-dessous.

Étant donné que les symptômes de fatigue et de somnolence sont assez similaires à ce que les gens considèrent généralement comme de l’insomnie, il est souvent difficile de les distinguer et les gens les attribuent souvent à tort au manque de sommeil. Cependant, si vous dormez en moyenne 8 heures par nuit et que vous vous sentez toujours fatigué et somnolent pendant la journée, le problème n’est peut-être pas aussi simple qu’un manque de sommeil.

L’expérience clinique montre que la fatigue et la somnolence sont plus fréquentes chez les adolescents et les jeunes adultes. Cela peut être dû au fait que les gens comptent sur leur force physique pour maintenir un mauvais état mental. Lorsque l'énergie du corps s'épuise rapidement et que la force physique est gravement diminuée, cela entraîne naturellement davantage de problèmes de somnolence.

Si vous êtes légèrement sujet à la fatigue et à la somnolence, avec des symptômes tels que la fatigue, la faiblesse, la paresse, etc., et que cela n'affecte pas excessivement votre vie quotidienne et votre travail, alors on considère que vous souffrez d'hypersomnie légère. Cependant, si vous êtes extrêmement sujet à la fatigue et à la somnolence, de sorte que vous n'avez plus d'énergie pour quoi que ce soit, que votre capacité de réflexion devient faible et que votre apprentissage et votre mémoire sont considérablement réduits, alors soyez prudent, car vous êtes entré dans le stade d'hypersomnie modérée ou même sévère !

Par conséquent, les experts rappellent que si vous êtes sujet à la fatigue et à la somnolence pendant une longue période, il est préférable de consulter un médecin professionnel dès que possible et de demander un diagnostic et un traitement médical. Bien sûr, ne paniquez pas trop si vous souffrez de narcolepsie. Tant que vous recevez un traitement le plus tôt possible, que vous faites les ajustements nécessaires et que vous évitez les opérations à haut risque, cela ne causera généralement pas de dommages majeurs.

8 signes dangereux de somnolence

1. Hypoxie cérébrale sévère

Signe de danger : réaction lente

En plus de provoquer somnolence, fatigue et léthargie, l'hypoxie cérébrale à long terme peut également produire une série de symptômes mentaux et neurologiques, tels que perte de mémoire, comportement anormal, changements de personnalité, etc. Parfois, la personne peut paraître un peu « étourdie et lente à réagir ».

2. Il y a un problème avec votre foie

Signe de danger : jaunissement de la peau

Le ministère de la Santé a émis un règlement selon lequel cinq éléments de l’hépatite B ne seront plus obligatoires pour les examens médicaux sur le lieu de travail ou l’inscription à l’école. Xiaoxiao a finalement poussé un soupir de soulagement car il était positif au virus de l'hépatite B (HBsAg). Chaque fois que son entreprise effectuait un examen physique pour vérifier cet élément, il se sentait honteux. En conséquence, j'ai récemment eu plus d'activités sociales et j'ai beaucoup bu. Je me suis sentie progressivement fatiguée, ma peau est devenue jaune et rugueuse, j'ai perdu l'appétit, j'ai eu une aversion pour la nourriture grasse et j'ai eu des nausées.

3. Le diabète est en train de se développer

Signe de danger : Impossible de se réveiller

En plus de provoquer somnolence, fatigue et léthargie, l’hypoxie cérébrale à long terme peut également produire une série de fatigue physique et une sensation d’incapacité à se réveiller. Arthur, 35 ans, était depuis longtemps dans un état de santé précaire en raison de son travail chargé. Cependant, lors d'un examen médical organisé par son unité, il a découvert la vérité. Les patients diabétiques sont deux fois plus susceptibles de souffrir de somnolence diurne que les autres. Comme il s'agit d'une maladie métabolique, les manifestations de cette maladie sont diverses et peu spécifiques. Une fatigue prolongée et une somnolence pendant la journée peuvent également être un signe de développement du diabète.

4. Prémonitions d'hémorragie cérébrale

Signe de danger : engourdissement des doigts

Si les hommes d’âge moyen ressentent une somnolence ou une fatigue inexpliquée, ils doivent y prêter une attention particulière, car cela peut être un signe avant-coureur d’un accident vasculaire cérébral ischémique. Le rythme accéléré de la vie moderne a considérablement augmenté l'incidence des maladies cérébrovasculaires chez les personnes d'âge moyen. À ce moment-là, s'il y a un danger dans les vaisseaux sanguins cérébraux, il y aura des problèmes d'approvisionnement en sang et en oxygène au cerveau, ce qui entraînera des symptômes de somnolence et de fatigue. En outre, d’autres signes précurseurs peuvent survenir, comme un engourdissement des doigts, des chutes inexpliquées et des changements dans l’état mental.

5. Peut-être que votre tension artérielle est élevée

Signes de danger : étourdissements et maux de tête

De nos jours, les symptômes cliniques tels que les étourdissements, les maux de tête, la somnolence, la fatigue ou l’insomnie causés par l’hypertension artérielle sont très courants. Les patients souffrant d'hypertension doivent être attentifs aux symptômes mentionnés ci-dessus. L'apparition de ces symptômes indique que leur tension artérielle fluctue et ils doivent être vigilants. Il est très important de contrôler l'hypertension artérielle. Si vous ne faites pas attention à vos soins personnels, quelles que soient vos compétences médicales, il sera difficile d'obtenir de bons résultats.