Pourquoi le sang coagule-t-il si vite ?

Lorsque certaines personnes se rendent à l'hôpital pour un examen physique et une prise de sang, elles constatent que le sang prélevé est non seulement plus foncé et épais, mais aussi que le temps de coagulation du sang est extrêmement rapide. Il s'agit d'une manifestation du sang épais, que l'on appelle médicalement « syndrome d'hyperviscosité sanguine ». Les principaux facteurs affectant la viscosité du sang comprennent les facteurs liés aux cellules sanguines, tels que le nombre de cellules sanguines, leur taille, la fonction plaquettaire, etc., les facteurs plasmatiques, tels que les protéines plasmatiques, les lipides sanguins, etc., et les facteurs vasculaires tels que le diamètre des vaisseaux sanguins et la douceur endothéliale.

1. Qu’est-ce que la viscosité et l’hyperviscosité du sang ?

La viscosité du sang est l'abréviation de viscosité du sang et est l'un des indicateurs reflétant la viscosité du sang. Les principaux facteurs affectant la viscosité du sang comprennent : l’agrégation et la déformabilité des globules rouges, l’hématocrite, la taille et la forme, la teneur en cholestérol, en triglycérides et en fibrinogène dans le sang, etc.

2. Dangers et signes précoces d'hyperviscosité

Le sang devient visqueux et son débit ralentit. En conséquence, les lipides du sang se déposent sur les parois internes des vaisseaux sanguins, provoquant une sténose de la lumière et un apport sanguin insuffisant, ce qui conduit à l'apparition de maladies telles que l'ischémie myocardique, la thrombose cérébrale et la thrombose vasculaire des membres. Les principales manifestations précoces sont : ① Étourdissements le matin et réveil la nuit ; ② Sensation de somnolence après le déjeuner ; ③ Essoufflement en s'accroupissant pour travailler ; ④ Vision floue paroxystique ; ⑤ Lors des examens physiques avec analyses de sang, la pointe de l'aiguille est souvent bloquée et le sang coagule rapidement dans le tube de l'aiguille ; lors des mesures de rhéologie sanguine, la viscosité du sang est supérieure à « +++ », et d'autres indices sont également significativement augmentés.

3. Comment prévenir et traiter le syndrome d'hyperviscosité

1. Buvez plus d’eau : faites attention au moment où vous buvez de l’eau, par exemple avant de vous lever le matin, avant chaque repas (1 heure) et avant d’aller vous coucher. Il est préférable de boire au moins 2000 ml par jour.

2. Choisissez des aliments qui peuvent diluer le sang : Ces aliments comprennent l'aubépine, le champignon noir, l'ail, l'oignon, l'oignon vert, le poivron, le champignon, la fraise, l'ananas, le citron, etc. qui peuvent inhiber l'agrégation plaquettaire et prévenir la thrombose ; l'aubépine et d'autres aliments ont des effets anticoagulants similaires à l'aspirine ; l'aubépine, la spiruline, le céleri, la carotte, le konjac, les algues, etc. qui ont des effets régulateurs des lipides.

3. Alimentation raisonnable : mangez moins d'abats et de graisses animales, mangez moins d'aliments frits, ne mangez pas trop de viande et d'aliments gras au dîner et mangez moins de sucreries. Il est conseillé de consommer quotidiennement des aliments légers, principalement végétariens, avec une combinaison de céréales grossières et fines.

4. Mangez plus d’aliments riches en lécithine : mangez plus de soja et de produits à base de soja, d’œufs et de poisson. Il aide à améliorer la viscosité du sang et empêche la formation de caillots sanguins.

5. Mangez plus de fruits et de légumes contenant de la vitamine C : la vitamine C peut réguler les lipides sanguins ; les fibres contenues dans les légumes peuvent empêcher l’absorption du cholestérol dans les intestins et réduire la viscosité du sang.

6. Continuez à faire de l'exercice : comme la marche, le jogging, le tai-chi, le badminton, l'alpinisme, la natation, etc., pour favoriser la circulation sanguine.

7. Examens physiques réguliers : Les personnes de plus de 50 ans doivent subir des tests de rhéologie sanguine et des tests d’agrégation plaquettaire. Sur la base des résultats de l’examen, prendre des mesures de protection efficaces pour réduire l’apparition de maladies emboliques. Dans le même temps, les indicateurs de viscosité du sang peuvent être observés de manière dynamique pour garder une idée claire de la situation.