En été, le temps est chaud et les gens préfèrent profiter de l'air frais dans une pièce climatisée, car ils trouvent cela plus confortable. Cependant, si le climatiseur n'est pas utilisé correctement, il peut être très nocif pour le corps. Tout d'abord, la peau sera endommagée, car elle peut facilement devenir trop sèche et lui enlever son humidité. Par conséquent, lorsque vous utilisez le climatiseur, vous devez faire attention à certains problèmes et la température du climatiseur ne doit pas être réglée trop bas. Que faire si votre visage devient sec à cause de la climatisation 1. La température de la climatisation ne doit pas être trop basse En général, il est préférable de régler la température du climatiseur entre 24 et 26 °C en été. Cela permet non seulement de refroidir efficacement, mais aussi d'éviter le problème de peau sèche. Placez une bassine d’eau dans la pièce climatisée et utilisez l’évaporation naturelle de l’eau pour augmenter l’humidité intérieure. Choisissez un pot avec une ouverture la plus large possible, car plus la surface en contact avec l'air est grande, mieux c'est, ce qui peut favoriser l'évaporation. 2. Le temps de bain ne doit pas être trop long Contrôlez raisonnablement votre temps de bain. Les bains excessifs accélèrent la perte d'eau. En été, le mieux est de prendre un bain de 15 minutes ou une douche de 20 minutes chaque jour. De plus, vous devez choisir un gel douche faiblement acide et éviter d’utiliser un gel douche ou un savon fortement alcalin pour le bain. Il n'est pas conseillé de trop essuyer son corps après avoir pris une douche. De nombreuses filles aiment essuyer leur corps complètement après avoir pris une douche. En fait, vous devriez laisser quelques traces d'eau et ensuite utiliser une quantité appropriée de lotion pour le corps pour hydrater votre peau. 3. Buvez plus d’eau lors des journées chaudes Les statistiques montrent que la consommation quotidienne moyenne d'eau d'une personne normale est de 2000 à 2500 ml. Cependant, en été, l'eau s'évapore rapidement, la consommation quotidienne d'eau doit donc être d'environ 3000 ml. Surtout dans une pièce climatisée, l'eau se perd plus rapidement. N'attendez pas d'avoir la bouche sèche avant de penser à boire de l'eau. 4. Ne soyez pas paresseux en matière de soins de la peau par temps chaud N'oubliez pas vos étapes quotidiennes de soins de la peau : tonique, crème pour les yeux, essence, lotion et crème pour le visage. En été, vous devriez utiliser des produits de soin de la peau plus rafraîchissants, en particulier pour les filles à la peau grasse. Précautions : De nombreuses solutions ont été évoquées auparavant, mais les soins de base de la peau sont essentiels. Un masque hydratant est comme une dose d’adrénaline, qui peut rapidement reconstituer la peau avec l’hydratation dont elle a besoin. Appliquez un masque hydratant sur votre peau tous les 2 jours pour soulager efficacement le problème de la peau sèche. |
<<: Taux de récidive de la chirurgie endoscopique lombaire
>>: Pourquoi l'arrière des oreilles sent-il
Les gens sont de plus en plus ouverts d'espri...
Qu'est-ce que le Los Angeles Chinese Informati...
Selon Shangguan News, un journaliste a demandé : ...
Les caries des puits et des fissures sont l'u...
Qu'est-ce que le site Web de la Bundeswehr all...
Parfois, nos yeux nous démangent, mais si nous le...
De nombreuses amies aiment les roses, non seuleme...
Le soft ball, également connu sous le nom de Tai ...
Comme le dit le dicton, « les maladies viennent d...
Le goût délicieux du yaourt est quelque chose que...
Les maux de dents sont un phénomène très courant ...
Parfois, les gens peuvent ressentir des pulsation...
Avez-vous déjà pensé que si des patients gravemen...
J'ai une amie qui est une excellente cuisiniè...
@ Parce que les gens ne prêtent pas suffisamment a...