La bonne façon de se brosser les dents avec un appareil dentaire

Des dents droites et blanches rendent notre sourire plus attrayant. Alors, comment traiter les dents tordues ? La solution est de porter un appareil dentaire. Le port d'un appareil dentaire est à la fois sûr et efficace. L'inconvénient est que cela prend du temps, et certains peuvent même nécessiter jusqu'à trois ans. Il y a plusieurs choses auxquelles il faut faire attention lorsque l'on porte un appareil dentaire. En plus de ne pas manger d'aliments irritants, il est important de se brosser les dents correctement. Comme la couche extérieure est irrégulière et présente de nombreux interstices, il faut se brosser les dents fréquemment et soigneusement. Alors, comment se brosser les dents correctement lorsqu'on porte un appareil dentaire ?

La bonne façon de se brosser les dents avec un appareil dentaire :

1. Brossez-vous les dents horizontalement

Comme il y a deux rangées de fils d'acier sur les dents, si vous vous brossez les dents comme des dents normales, vous ne pourrez pas les brosser proprement. Par conséquent, il est recommandé d'utiliser la méthode de brossage horizontale. Placez la brosse à dents entre les fils d'acier et les gencives et brossez doucement dans une petite zone. La distance ne doit pas être trop longue pour éviter d'endommager la surface des dents. Il convient de souligner que la meilleure posture consiste à maintenir la brosse à dents et les dents à une inclinaison d'environ 45 degrés.

2. Utilisez une brosse à dents spéciale

Il existe sur le marché des brosses à dents de très petite taille, qui peuvent être utilisées pour brosser les endroits que vous ne pouvez pas atteindre. Rincez-vous la bouche avec de l'eau avant de vous brosser les dents pour éliminer les impuretés, puis brossez-vous les dents. Cela peut également éviter d'endommager la surface des dents, de sorte que vous puissiez avoir des dents complètes sans endommager les dents déjà protégées, et mieux corriger vos dents incomplètes.

3. Remarques

Lorsque vous portez un appareil dentaire, vous devez éviter de manger des aliments crus. Lorsque vous vous brossez les dents, essayez de vous déplacer lentement et d'utiliser une brosse à dents plus fine. Bien que se brosser les dents à temps soit une bonne chose, les amis qui portent un appareil dentaire devraient essayer de réduire le nombre de fois qu'ils se brossent les dents, car cela peut endommager les dents qui ont déjà été traitées en surface et l'appareil dentaire sera inefficace.

2. Précautions à prendre lors du port d'un appareil dentaire

Ne vous inquiétez pas trop : à chaque fois que vous ajustez la force de l'appareil, vos dents seront douloureuses, faibles ou même douloureuses 3 à 5 jours après l'ajustement. Certains patients peuvent ressentir cela pendant une semaine. C'est normal. Toutefois, si la douleur devient plus intense ou s’aggrave après une semaine, vous devez contacter votre médecin.

Restrictions alimentaires : vous ne pouvez pas mâcher directement des objets durs ou collants, comme des os ou des pommes, lorsque vous portez un appareil dentaire. Les pommes doivent être coupées en tranches avant d'être consommées. Parce que ces choses peuvent facilement ronger les supports, ce qui entraîne une pratique de correction prolongée et de mauvais résultats de correction.

Faites attention au brossage de vos dents : l'hygiène dentaire doit être maintenue pendant la période de port de l'appareil dentaire. Brossez-vous les dents matin et soir, rincez-vous la bouche après les repas, buvez beaucoup d'eau et brossez-vous les dents régulièrement.

Maintenez une alimentation équilibrée : Étant donné que le régime alimentaire est restreint pendant le port d’un appareil dentaire, de nombreuses personnes souffriront d’un déséquilibre nutritionnel. Les propriétés physiques des aliments peuvent être modifiées, par exemple en les pressant pour en faire du jus, en déchirant la viande en morceaux et en la mangeant, pour garantir l’apport de nutriments.

Utilisation de cire protectrice : les appareils orthodontiques entrent en contact avec la muqueuse buccale et peuvent provoquer des ulcères buccaux. Dans ce cas, une cire protectrice peut être utilisée pour réduire l'apparition d'ulcères. Si vous avez déjà des ulcères, vous pouvez utiliser divers patchs topiques ou bains de bouche contre les ulcères, qui guérissent généralement d'eux-mêmes en 7 à 10 jours.