Quelles vitamines manquent aux ongles incarnés des mains

Les ongles incarnés sont un symptôme que de nombreuses personnes ressentent. Bien que les ongles incarnés ne constituent pas une menace pour la santé humaine, leur apparition signifie également que le corps humain présente certains problèmes. Par exemple, si le corps manque de vitamine C ou de vitamine B6, il est très probable que des ongles incarnés apparaissent. Alors, que faire si vous avez des ongles incarnés sur les mains ? Ci-dessous, nous vous présenterons en détail les causes, les solutions et les méthodes d'entretien des ongles incarnés sur les mains !

1. Causes des ongles incarnés

Les ongles incarnés sont courants. La raison est que les mains sont déshydratées et manquent de vitamine B6 ou de vitamine C. Tant que vous prenez des suppléments avec ces vitamines, le problème des ongles incarnés peut être facilement résolu. En plus de prendre certaines vitamines, vous devriez également manger davantage d’aliments contenant de la vitamine B6 et de la vitamine C, comme les haricots, les aliments à coque et les légumes.

2. Que faire si vous avez des ongles incarnés sur les mains

Lorsque vous avez un ongle incarné sur la main, ne vous précipitez pas toujours pour l'arracher. Étant donné que les barbes sont reliées aux muscles, les retirer avec les mains ou d’autres outils sera non seulement douloureux, mais blessera également la peau environnante et provoquera même des saignements et une infection des mains. La bonne méthode consiste à tremper la main avec les ongles incarnés dans de l'eau, à attendre que l'ongle et la peau environnante deviennent mous, à les couper avec de petits ciseaux, puis à appliquer de la crème pour les mains. Vous pouvez également utiliser une huile nourrissante contenant de la vitamine E pour masser la zone autour de vos ongles et de vos articulations afin d’éliminer les ongles incarnés et d’adoucir la peau rugueuse. Beaucoup de gens pensent que la glycérine est bon marché et facile à utiliser, mais c'est un ingrédient hydratant « hygroscopique ». Le principe hydratant consiste à obtenir l'effet hydratant en absorbant l'humidité de l'air. S'il y a très peu d'humidité dans l'air et qu'il fait très sec, il absorbera l'humidité de la peau pour obtenir une hydratation. D'une manière générale, l'air du sud est plus humide, tandis que l'air du nord est sec et manque d'eau ; par conséquent, lorsque vous utilisez de la glycérine pour les soins de la peau, vous devez faire attention aux différences régionales.

2. Méthodes d'entretien des barbes longues

Par temps sec, essayez d'utiliser un savon riche en matières grasses ou un désinfectant pour les mains contenant de l'huile pour vous laver les mains. Séchez-les immédiatement avec une serviette après les avoir lavées et appliquez une crème pour les mains. La peau a besoin d'une protection acide. Après avoir séché vos mains, trempez-les dans du vinaigre une fois par jour. Cela formera un film protecteur acide à la surface de la peau, ce qui est très efficace pour protéger vos mains.

Profiter du week-end pour faire un soin particulier des mains est une bonne façon d'entretenir ses mains. Avant d'aller au lit le soir, trempez vos mains dans de l'eau chaude pendant 20 minutes, puis massez-les pendant 10 à 20 minutes pour accélérer la circulation sanguine et favoriser la sécrétion des glandes sébacées. Mettez la crème ou la lotion pour les mains au micro-ondes, chauffez-la légèrement à basse température, appliquez-la sur vos mains et portez des gants en coton fin pour dormir. Le lendemain matin, vos mains seront très douces et lisses. Si vous effectuez ce soin une fois par semaine, la peau de vos mains s'en trouvera grandement améliorée.