La différence entre la ligne gilet et la ligne sirène

J’entends souvent dire que certaines personnes veulent avoir une ligne de gilet et une ligne de sirène. Les personnes qui ne le savent pas confondent les deux et pensent qu’elles sont identiques. En fait, la ligne de sirène et la ligne de gilet sont différentes. La ligne de gilet ne se trouve généralement que chez les femmes. L’abdomen plat a une étape où il se soulève. La ligne de sirène est comme les muscles obliques internes et externes de l’abdomen. Elle apparaît sur l’abdomen mais est différente de la ligne de gilet.

Ligne de gilet

La ligne du gilet fait généralement référence aux femmes et la ligne du gilet est le niveau le plus élevé d'un abdomen plat. L'abdomen doit être exempt de graisse et comporter des lignes musculaires, qui sont deux lignes musculaires verticales de chaque côté du nombril. Elles ressemblent à un gilet, c'est pourquoi on les appelle lignes de gilet.

Ligne Sirène

La ligne de la sirène, également connue sous le nom de motif de sirène, a pour nom scientifique officiel « muscles abdominaux obliques internes et externes ». Elle fait référence aux deux lignes en forme de V situées de chaque côté de l'abdomen masculin, près du haut du bassin. Comme sa forme ressemble à la partie inférieure légèrement contractée d'un poisson, on l'appelle la ligne de la sirène. Léonard de Vinci a proposé pour la première fois la « ligne de la sirène » comme indicateur de « beauté » et de « sensualité » dans son ouvrage « Sur la peinture ». Cependant, avec la récente recherche des rides de sirène par les gens, de nombreuses femmes qui aiment la beauté et la santé ont également publié des photos de leurs rides de sirène, affirmant que la ride de sirène n'est pas un phénomène physiologique propre aux hommes.

En règle générale, la différence entre une ligne de gilet et une ligne de sirène est que la ligne de gilet ressemble à un gilet, tandis que la ligne de sirène est constituée de deux lignes en forme de V de chaque côté de l'abdomen masculin près du haut du bassin. Parce que sa forme ressemble à la partie inférieure légèrement contractée d'un poisson, on l'appelle la ligne de sirène.

Déesse sexy. Il y a quatre étapes principales :

1. Exercice d'étirement des jambes

1) : Inspirez, relâchez lentement le mouvement, allongez-vous et détendez vos muscles. À ce moment, tirez le pied droit vers votre poitrine et gardez-le en l'air sans toucher le sol.

2) : Expirez et adoptez la même posture. Tout en exerçant les muscles abdominaux supérieurs et inférieurs, tirez votre pied droit droit vers votre poitrine et enroulez vos mains autour de vos genoux pour soutenir le haut de votre corps autant que possible.

2. Répétez l’étape 1 en changeant de côté et en effectuant le nombre de mouvements requis.