Que faire si la valeur de dureté du foie est élevée

Le foie est en fait un organe de détoxification de notre corps. Souvent, le foie ne provoque pas de douleur, c'est pourquoi nous ne pouvons découvrir des problèmes hépatiques qu'au cours d'un examen physique. Lors de l’examen du foie, il est très courant de constater que la valeur de la rigidité du foie est élevée. Si vous rencontrez cette situation, cela signifie que votre foie est devenu malade à cause de mauvaises habitudes de vie, vous avez donc besoin d'un traitement ou de soins du foie en temps opportun.

Il est bien connu que le foie est la plus grande glande digestive du corps humain et la station centrale du métabolisme du corps. C'est un organe très important.

Certaines personnes appellent le foie une « usine chimique » qui assure des fonctions importantes telles que le métabolisme, la sécrétion et la décomposition ;

Le foie est également la plus grande « usine de détoxification » du corps humain. Les toxines, les déchets et les médicaments qui endommagent le foie doivent tous être détoxifiés par le foie.

Le foie a également pour fonction de stocker le sang et de le coaguler. Selon la médecine chinoise, « le foie est le tendon du corps » et participe à la coordination des mouvements et au contrôle des émotions.

Alors, comment nourrir et protéger notre foie ?

Voici quatre choses à faire et huit choses à éviter :

Quatre choses à faire : maintenir un poids normal, éviter tout type d'instruments pouvant être contaminés par du sang ; faire attention à l'hygiène alimentaire et au temps de sommeil.

Huit tabous : éviter les aliments trop épicés ; éviter l'abus d'hormones et d'antibiotiques ; éviter de manger trop de protéines ; éviter les régimes riches en cétones ; éviter de manger des aliments transformés ; éviter de fumer et de limiter l'alcool ; éviter de trop manger ; éviter les tempéraments violents.

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