Quels sont les bienfaits de tremper vos pieds dans de l’eau de gingembre ?

Comme nous le savons tous, il existe de nombreux points d'acupuncture sur la plante des pieds. Ces points d'acupuncture sont reliés à toutes les parties du corps, c'est pourquoi il existe un massage des pieds. En massant la plante des pieds, on peut traiter des maladies et prévenir de nombreuses maladies. Le même principe s'applique aux personnes qui se trempent les pieds, car le trempage des pieds peut stimuler les points d'acupuncture sur la plante des pieds. À l'avenir, vous pourrez utiliser de l'eau de gingembre pour tremper vos pieds, ce qui aura les effets suivants.

Quels sont les bienfaits de tremper vos pieds dans de l’eau de gingembre ?

1. Favorise la circulation sanguine

D'un point de vue de la santé, les pieds sont les endroits les plus éloignés du cœur humain et supportent le plus lourd fardeau. Par conséquent, cet endroit est le plus susceptible de provoquer une mauvaise circulation sanguine. Surtout pour ceux qui ont souvent les mains et les pieds froids, tremper les pieds dans de l'eau chaude est une excellente méthode. Faire tremper ses pieds peut favoriser la circulation sanguine. Je pense que tout le monde connaît cet avantage, surtout en hiver. C'est le moment le plus approprié. Les personnes âgées doivent faire tremper leurs pieds dans de l'eau chaude avant d'aller au lit, ce qui peut les protéger du froid et améliorer leur sommeil.

2. Stimuler les points d'acupuncture, les zones réflexes et les méridiens des pieds

Il existe des dizaines de points d'acupuncture sur les pieds humains, et chaque point d'acupuncture correspond à un organe différent du corps. Tant que vous trempez vos pieds dans de l'eau chaude tous les jours et que vous effectuez un massage correspondant pendant que vous trempez vos pieds, vous pouvez maintenir la santé de divers organes du corps. Après un massage des pieds, vous vous sentirez détendu partout. En même temps, le pied humain possède six méridiens principaux, dont les points d'arrivée des trois méridiens yang (méridien de la vessie, méridien de l'estomac et méridien de la vésicule biliaire) et les points de départ des trois méridiens yin (méridien de la rate, méridien du foie et méridien du rein). Par conséquent, tremper les pieds dans de l'eau chaude équivaut également à stimuler ces six méridiens les plus importants.

3. Bain de pieds pour renforcer l'immunité

Le trempage des pieds a un effet bénéfique sur la santé. Le trempage des pieds le matin peut calmer l'esprit et vous rafraîchir toute la journée ; le trempage des pieds à midi peut éliminer la fatigue du travail du matin ; le trempage des pieds à 21 heures peut nourrir les reins ; le trempage des pieds une demi-heure avant d'aller au lit peut améliorer le sommeil. De cette façon, vous pouvez ajuster au mieux votre condition physique et augmenter votre résistance.

4. Bain de pieds de médecine chinoise pour traiter les maladies

Le simple fait de tremper vos pieds dans de l’eau chaude peut traiter la maladie, mais il est nécessaire d’y ajouter une médecine chinoise appropriée pour obtenir un bon traitement. Le fait de tremper vos pieds dans de l'eau chaude peut stimuler les points d'acupuncture des pieds, l'effet thermique de l'eau chaude favorisera l'absorption des ingrédients médicinaux chinois contenus dans l'eau. Tant que la prescription est préparée pour la maladie à traiter, l'effet de guérison de la maladie peut être obtenu.

Qui n'est pas apte à se faire tremper les pieds ?

1. Femmes enceintes et menstruées, car le bain de pieds de médecine chinoise peut stimuler la zone réflexe gonadique des femmes, affectant ainsi la santé des femmes et des fœtus.

2. Les personnes atteintes de diverses maladies hémorragiques graves, telles que l'hémoptysie, l'hématémèse, le sang dans les selles, l'hémorragie cérébrale, l'hémorragie gastrique, l'hémorragie utérine et d'autres hémorragies internes, peuvent souffrir de saignements tissulaires locaux pendant le massage des pieds.

3. Chez les patients gravement malades souffrant d'insuffisance cardiaque, d'infarctus du myocarde, de nécrose hépatique, etc., étant donné que leur état est très instable, la stimulation de la zone réflexe du pied peut provoquer une forte réaction et compliquer l'état.

4. Il n’est pas nécessaire de tremper les pieds des nourrissons et des jeunes enfants. Les enfants ont un « corps yang pur » et sont sujets à la fièvre et à la colère. Si vous utilisez de l’eau plus chaude pour tremper vos pieds et transpirer, cela ajoutera l’insulte à l’injure. Les nourrissons et les jeunes enfants ont une perception de la température différente de celle des adultes. Les adultes ont l'impression que la température de l'eau est légèrement chaude, mais pour les enfants, elle est déjà très chaude. Mais ils ne savent pas très bien s’exprimer, il est donc facile de brûler leur peau délicate. De ce point de vue, il n’est pas recommandé de tremper ses pieds dans de l’eau chaude.

5. Les patients souffrant de certaines maladies infectieuses aiguës, d'intoxications aiguës et d'urgences chirurgicales, telles que traumatismes, fractures, brûlures, perforations, saignements abondants, etc., car le meilleur moment pour le traitement peut être manqué. Par exemple, les personnes qui souffrent de vertiges, de toux, d’asthme, de maux de tête, etc., si elles trempent leurs pieds dans de l’eau chaude, leur état s’aggravera en raison de la circulation sanguine provoquée par le trempage de leurs pieds.

6. Les personnes qui sont dans un état de colère, de tristesse ou de joie extrême, ou qui sont mentalement tendues ou physiquement fatiguées.

7. Les personnes souffrant d’un déficit de yin et d’une constitution faible sont sujettes à la transpiration et aux étourdissements lorsqu’elles trempent leurs pieds dans de l’eau chaude en raison de leur constitution.

9. Les personnes qui prennent un bain de pieds dans l’heure qui précède ou qui suit les repas. Étant donné que les vaisseaux sanguins des pieds se dilatent et que le volume sanguin augmente pendant le bain de pieds, le flux sanguin vers le tractus gastro-intestinal et les organes internes diminue, ce qui affecte la fonction digestive gastro-intestinale. Autrement dit, un bain de pieds avant les repas peut inhiber la sécrétion de suc gastrique, ce qui n’est pas bon pour la digestion ; un bain de pieds immédiatement après les repas peut provoquer une diminution du volume sanguin gastro-intestinal, affectant la digestion.