Les poireaux réduisent-ils la production de lait ?

Le lait maternel est l'aliment le plus sain pour les bébés. S'il n'y a pas de lait maternel, ils ne peuvent manger que du lait maternisé. Comparé au lait maternel, le lait maternisé est plus sain. Le lait maternel peut renforcer la résistance du bébé. Par conséquent, les mères doivent faire attention à certains aliments dans leur alimentation quotidienne, car certains aliments peuvent provoquer une sécheresse du lait. De nombreuses mères qui aiment manger des poireaux se demandent si les poireaux peuvent provoquer une sécheresse du lait. La consommation de poireaux peut-elle provoquer une sécheresse du lait ? Jetons un œil à cela ensuite.

1. Est-ce que manger des poireaux entraînera une diminution de la production de lait ?

La ciboulette peut aider à réduire la production de lait, donc si la mère envisage d'allaiter, il est recommandé qu'elle n'en mange pas.

2. Aliments qui augmentent la production de lait

1. Poule Yam

Lavez une poule, mettez 30 grammes d'astragale, 15 grammes de codonopsis, 15 grammes d'igname et 15 grammes de dattes rouges dans l'estomac du poulet, versez 50 grammes de vin de riz sur le médicament et faites-le cuire à la vapeur. A consommer dans les 1 à 2 jours. Il peut être utilisé pour les personnes ayant une rate et un estomac faibles et une faible production de lait.

2. Soupe de poulet aux os noirs

Lavez et hachez 1000 grammes de poulet aux os noirs, mélangez bien avec l'oignon vert, le gingembre, le sel, le vin, etc., et garnissez de 15 grammes de Codonopsis pilosula et de 25 grammes d'Astragalus membranaceus. Faites cuire 15 grammes de baies de goji à la vapeur pendant 20 minutes. Il est principalement utilisé pour traiter la faiblesse post-partum et le manque de lait.

3. Poulet mijoté au Panax notoginseng

[Recette] 200 grammes de poulet frais (peau enlevée), 5 grammes de Panax notoginseng, 4 dattes rouges, 1 tranche de gingembre et une pincée de sel.

[Préparation] Faites tremper les dattes rouges dans de l'eau propre jusqu'à ce qu'elles soient tendres, lavez-les et retirez le noyau, puis réservez. Coupez le Panax notoginseng en fines tranches, rincez-le brièvement à l'eau et réservez. Après avoir égoutté le poulet, lavez-le, égouttez-le et réservez-le. Mettez tous les ingrédients dans une petite marmite, ajoutez la quantité appropriée d'eau bouillante à 80 %, laissez mijoter à feu vif pendant environ 2 heures, ajoutez l'assaisonnement, sortez et buvez chaud.

4. Cacahuètes à la papaye

[Ingrédients] 750 grammes de papaye, 150 grammes de cacahuètes, 5 dattes et 3/2 morceau de sucre.

【pratique】

①Pelez, épépinez et coupez la papaye en morceaux.

② Mettez la papaye, les cacahuètes, les dattes et 8 bols d'eau dans une casserole, ajoutez le sucre et une fois l'eau bouillante, laissez mijoter à feu doux pendant 2 heures avant de boire.

Remarque:

① La papaye est riche en vitamine C. La manger régulièrement peut rendre votre peau lisse, blanche et nourrir votre peau.

② Les cacahuètes sont de nature douce et neutre. Elles ont pour fonction de favoriser la circulation sanguine et la lactation, de renforcer la rate et l'appétit, d'humidifier les poumons et de favoriser la miction.

[Effets] Certaines femmes peuvent avoir des problèmes de manque de lait lorsqu’elles allaitent leur bébé en raison d’une production insuffisante de lait après l’accouchement. Si une mère souhaite augmenter sa production de lait, elle peut boire une soupe à base de papaye, d'arachides et de jujubes. Cette soupe est très efficace pour augmenter la production de lait.

3. Remarques

Gardez une bonne attitude dans les moments ordinaires.